Gjithnjë është besuar se ngrënia e darkës pas orës 7 ngadalson metabolizmin, promovon akumulimin e yndyrës në zonën e barkut, e ndonëse këto gjarë janë të vërtetuara dhe nga ekspertët e shëndetit dhe dietologët ne ende vazhdojnë të hamë pa u shqetësuar pë orën. Kaloritë e marra në mbrëmje rrisin mundësinë e shtimit në peshë…
Nëse zakonisht zgjoheni me dhimbje të këmbëve, edhe kur nuk keni bërë punë të rënda fizike apo stërvitje, kjo simptomë mund të jetë tregues i problemeve serioze shëndetësore. Faktorët e jashtëm që shkaktojnë dhimbje në këmbë në mëngjes lidhen me lëndimet, veshjen e këpucëve të parehatshme, shëtitjet e gjata ose thjesht gjumi në një pozicion…
Nje lajm i rend vjen nga Malta ku mesohet se ka humbur jeten nje emigrant shqiptar. Ai ishte duke punuar dhe catia i eshte shemnbur dhe e ka zene brenda. Ekipi i punetoreve ishte duke punuar ne zonen e Sliema. Edhe pse ndihma mjeksore errdhi me shpejtesi ai nuk ja doli qe te jetonte nga…
Vjen lajm i mire per 3 vjecarin qe ishte i humbur ne Durres. Femija eshte rikthyer tek mamaja e tij. Pas disa dite kerkime gjyshja Barie Gjuni ka dorëzuar në prokurori nipin e saj. Mamaja e femijes Ile Gjuni, pasi 23-vjeçarja denoncoi se gjyshërit i kishin rrëmbyer djalin dhe refuzonin t’i tregonin për vendndodhjen. Pas…
Nje 78 vjecar pas dy divorceve eshte martuar serisht dhe mendon se ka gjetur lumturine. Ai eshte martuar me nje grua 60 vjecare dhe se bashku ndihen shume mire. Ai e njohu 60 vjecaren Filipinase nga nje aplikacion dhe jeta e tij ndryshoj por problemi qendron se ajo nuk mund te qendrojn gjate ne Britani…
#Jeta triumfon🤍 Raina e vogël, e cila erdhi në jetë vetëm 1750 gram, pas disa ditëve në terapi intensive, ia doli të fitojë betejën për jetën falë përkushtimit të stafit të Spitalit Universitar Obstetrik Gjinekologjik “Mbretëresha Geraldinë”, dhe sot u bashkua me familjarët e saj. #Krenare për punën e jashtëzakonshme jetëshpëtuese të mjekëve dhe infermierëve…
Nje vajze 28 vjecare ka shkuar te bej vetullat por ka perfunduar ne spital. Ajo ka pesuar alergji pasi ka bere nderhyrje ne vetull dhe kjo i ka shkaktuar demtime ne sy. 28 vjecarja britanike do te shkone me pushime dhe me ate rast ajo do te bente dhe vetullat por gjerat nuk shkuan si…
Nëse dëshironi të keni një jetë të gjatë, të shëndetshme dhe aktive duhet të konsumoni sa më shumë arra. Një studim i ri që mbulon dekada kërkimesh ka arritur në përfundimin se njerëzit që hanë arra rregullisht kanë më shumë gjasa të jenë fizikisht aktivë dhe të kenë një rrezik më të ulët të sëmundjeve…
Me ardhjen e stinës së ftohtë, fëmijët janë më të prirur të preken nga virozat. Për t’i parandaluar, është e nevojshme që të tregohet kujdes me dietën ushqimore. Eksperti Zeg Gjeta ndau disa këshilla në emisionin “Abc-ja e mëngjesit” për të pasur një trup më rezistent ndaj tyre. Sipas tij fëmijët duhet të konsumojnë çajra,…
Artriti mund të jetë një gjendje e pakëndshme dhe e dhimbshme, me të cilën është e veshtirë të bashkëjetosh. Llojet e ndryshme të artritit mund të shkaktojnë nyje të fryra, të ndjeshme, të ngurtësuara ose të përflakura, ose të çojnë në dobësi dhe humbje të muskujve. Megjithëse nuk ka shërim për artritin, mendohet se dieta…
Gjatë sezonit të shirave, nivelet e lagështirës rriten, dhe bashkë me trysninë në ajër dhe ndryshimin e papritur të temperaturave, ato shkaktojnë dhimbje të nyjeve, ngurtësim të muskujve si dhe dhimbje të lëndimeve më të hershme tek shumica e njerëzve. Kockat ju dhëmbin më tepër gjatë shirave, gjë që e vështirëson kryerjen e aktiviteteve të…
Ndodh dhe keshtu ku nena nxirret nga shtepia ne rruge pasi ajo e ka rrit femijen e saj pre 80 vitesh. Keshtu ka ndodhur ne Tirane ku djali ka perzen nga shtepia nenen e tij 86 vjecare. Esma Toluli ka tre muaj qe nuk jeton ne shtepin e saj pasi ne shtepin e saj jetojn…