Përveçse janë të shijshme, sardelet janë shumë ushqyese . Një numër studimesh kanë zbuluar se një dietë që përfshin sardelet është mbrojtëse kundër vdekjes nga sëmundjet e zemrës, deri në 30 për qind në disa raste. Sardelet e freskëta janë më të mirat dhe keto jane efektet ne trupin tone” E lartë në kalcium Ndryshe…
Një 27-vjeçare, e cila u kurorëzua si Miss Evropa-Kosova ka humbur jetën tragjikisht në Turqi, pasi u rrëzua nga ura teksa tentoi t’i shpëtonte policëve që e kishin ndaluar për një kontroll, gjatë të cilit u konstatua se ajo po drejtonte mjetin nën efektin e alkoolit. Ngjarja ka ndodhur më 1 prill teksa ajo po…
1. Janë të mira për shëndetin e zorrëve “Një grusht me arra fëstëkë ju ofron një sasi të mirë fibrash, duke përfshirë një lloj prebiotik me të cilin ushqehen mikrobet tona të zorrëve”, thotë dietologia. “Kjo prodhon acide yndyrore të dobishme me zinxhir të shkurtër që ndihmojnë në mbrojtjen e rreshtimit të zorrëve. Një barrierë…
Ditën e djeshme, një aksident tragjik ndodhi në Milano të Italisë, ku humbi jetën 45-vjeçarja shqiptare Dorina Bardhi. Ajo ishte duke udhëtuar me makinë bashkë me vajzën e saj 9-vjeçare, kur u përplas me një kamion. Vogëlushja u dërgua me helikopter në spital dhe ndodhet në gjendje kritike për jetën. Aksidenti ndodhi në Pozzuolo Martesana…
Nje nene 36 vjecare eshte diagnostikuar me kancer te zorres se trashe por ne fillim mjeket e nenglizhuan pasi ajo disa muaj me pare kishte lindur femijen e trete dhe mendonin se ishin shenjat pas lindjes. Por pas gezimit te madh ne familjes te ardhjes ne jete te femijes se trete, nena 36 vjecare filloi…
Nje lajm i rend vjen nga Italia ku mesohet se nje djal 15 vjecar ka humbur jeten pasi ishte duke levizur me biciklete. 15 vjecari eshte aksidentuar dhe me pas ka humbur jeten, Nje dhimbje e madhe per familjen dhe te afermit. Ngushëllimet më të sinqerta për familjen e Patriotit tonë nga Malajt e Mirditës…
Sot, më 8 prill 2025, dollari amerikan, blihet me 90 lekë dhe shitet me 91.5 lekë. Euro, blihet me 98.7 lekë dhe shitet 99.5 lekë. Franga zvicerane, këmbehet në blerje me 104.5 lekë, ndërsa në shitje me 105.7 lekë. Paundi britanik, blihet me 115 lekë dhe shitet me 117 lekë. Dollari kanadez, sot në blerje…
Ngrënia e specave djegës mund t’ju ndihmojë të jetoni më gjatë. Një analizë e re, në PLOS One, vërteton gjetjet nga një studim i vitit 2015 i ushqimit pikant që u krye në Kinë. Raporti i ri përdori të dhëna për 16,179 të rritur amerikanë që morën pjesë në një studim më të madh të…
Metereologia Anira Gjoni nga IGJEUM thotë se gjatë kësaj jave, në territorin e vendit do të ketë rënie të temperaturave, por ajo sqaron se nuk do të ketë reshje dëbore apo shiu në këto ditë të para të javës. Në një intervistë, Gjoni u shpreh se të premten do të rikthehen reshjet e shiut. “Nuk…
Vajza e ish-Prokurorit të Tiranës, Bajram Breçanit, Drenica Breçani është ndarë nga jeta në moshën 39-vjeçare. Avokatja ka mbyllur sytë përgjithmonë ditën e djeshme, duke lënë kështu pas një dhimbje të madhe te familjarët, dy fëmijët e saj, miqtë dhe kolegët. Lajmin e trishtë për këtë humbje të madhe e kanë dhënë vetë familjarët e…
Sot, më 7 prill 2025, dollari amerikan blihet me 90 lekë dhe shitet me 91.2 lekë. Euro blihet me 98.7 lekë dhe shitet 99.6 lekë. Franga zvicerane këmbehet në blerje me 104.1 lekë, ndërsa në shitje me 105.1 lekë. Paundi britanik blihet me 116 lekë dhe shitet me 117.5 lekë. Dollari kanadez sot në blerje…
Sipas parashikimeve te SHMU, dita e Hënë, 7 prill 2025, pritet të jetë me mot të qëndrueshëm. Era pritet të fryjë me drejtim nga kuadrati i veriut me shpejtësi mesatare deri në 10-20 m/s. Priten reshje debore ne vende malore dhe reshje shiu ne disa qytete te vendit. Temperaturat do te jene te ulta dhe…