Të gjithë e kemi dëgjuar se: mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por sipas neurologëve kryesorë, ajo që hani për mëngjes mund të bëjë ose të prishë mënyrën se si ndiheni, mendoni dhe performoni gjatë gjithë ditës. Ndërsa disa ushqime i japin trurit tuaj një nxitje të fuqishme, të tjerat në fakt mund…
Nje termet i lehte eshte ndjer diten e sotme ne qytetin e Pogradecit dhe eshte ndjere deri ne Korce. Lekundjet jane ndjere ne oren orës 11.33 minuta, dhe me magnitude 3.3 ballë. Tërmeti i rënë është ndjerë më së shumti në pjesën qendrore kryesisht në lagjen numër 2 të qytetit liqenor, por edhe përreth. Fatmiresisht…
Me hidhërim të thellë njoftojmë ndarjen nga jeta të ish-arsimtarit tonë të nderuar, Ekrem Limani, i cili ka shërbyer me përkushtim dhe dashuri në edukimin e brezave të rinj. Kontributi dhe përkushtimi i tij do të mbeten të paharrueshme, duke lënë gjurmë të pashlyeshme në zemrat e kolegëve, nxënësve dhe gjithë komunitetit arsimor. Varrimi i…
Një mjek ka zbuluar tetë ushqime që mund t’ju ndihmojnë të mbani veshkat tuaja në gjendje të mirë. Dr Lott, i Nju Jorkut ndan rregullisht këshilla për ushqimin e shëndetshëm dhe ka rekomanduar “manaferrat”. Dr Lott shpjegoi se manaferrat janë të mbushura me antioksidantë dhe vitaminë C, të cilat mund të “mbrojnë veshkat nga stresi…
Për shkak të shijes së brendësisë së kuqe ngjyrë rubini, panxhari është një nga përbërësit më të dashur në ushqim. Por njëkohësisht është edhe arma sekrete për energji dhe ndihmon në luftën e organizmit kundër kancerit, transmeton Kosova Post. Panxhari i kuq përmban nivel të lart të nitrateve, madje 20 herë më shumë se çdo…
TIRANË- Ishte ditë e shtunë, 12 tetor 2024. Afërdita Shpendi, braktis vajzën e vogël 10 vjeçe dhe largohet nga banesa e saj në Sopot, një fshat i vogël 8 km nga Gjakova, duke humbur çdo gjurmë e duke alarmuar familjarët e saj. Mungesa e 39-vjeçares prej orësh të tëra në banesë e shqetësoi të voglën….
Një studente 19 vjecare ka vdekur nga një reaksion alergjik nga ngrenia e nje emblesire. Ajo pësoi një reaksion alergjik nga një embelsire që thuhet se përmbante miell kikiriku të pjekur. Pas disa kafshimesh, 19-vjeçarja ra ne toke dhe gjendja e saj u rendua. Ajo kishte te vjella dhe dhimbje te forta barku. Mjeket arriten…
Ishte ditë e shtunë, 12 tetor 2024. Afërdita Shpendi, braktis vajzën e vogël 10 vjeçe dhe largohet nga banesa e saj në Sopot, një fshat i vogël 8 km nga Gjakova, duke humbur çdo gjurmë e duke alarmuar familjarët e saj. Mungesa e 39-vjeçares prej orësh të tëra në banesë e shqetësoi të voglën. Ajo…
Hudhra është një bimë që secili prej nesh e ka provuar të paktën një herë. Disa e pëlqejnë aq shumë sepse ia shton shijen çdo ushqimi, ndërsa të tjerë nuk e konsumojnë për shkak të erës së fortë që ka. Ky artikull në fakt është për të gjithë ata që nuk e konsumojnë hudhrën: pse…
Tartari i dhëmbëve ose ndryshe gurëzat është forma më e keqe e pllakëzës dhe ndodh kur harroni rregullin e artë të 3-it: furçim, pastrim me fill dentar dhe shpërlarje. Kur ju nuk hiqni gurëzat nga dhëmbët tuaj, ai bëhet i ashpër dhe mund të çojë në sëmundje të mishrave të dhëmbëve. Për të mos përmendur…
Katie Coleman, tani 33 vjeç u diagnostikua me një lloj jashtëzakonisht të rrallë të kancerit të veshkave të njohur si karcinoma masive renale në dhjetor 2020. Kati, e cila ishte atëherë 29 vjeç, tha se ‘disa mjekë’ i kishin thënë më parë se ajo ‘ishte shumë e re për kancerin’. Pas një sërë testesh, ajo…
📍Gjatë natës dhe në orët e para të ditës ka pasur reshje shiu shoqëruar me ulje të temperaturës në të gjithë vendin 🌧️ 👉Në Bogë-Theth, Pukë-Fushë Arrëz dhe në Ura e Zapodit-Shishtavec ka pasur reshje dëbore🌧️ 🚧Grupet e punës me mjetet borëpastruese janë në terren dhe po punojnë për pastrimin e rrugëve 🚜 🛣️Qarkullimi vijon…