Konsumimi i kësaj pije të mrekullueshme para gjumit shkrinë yndyrën

Shumica e njerëzve kanë probleme me eliminimin e yndyrës së barkut dhe kjo konsiderohet se yndyra e keqe që mund të shkaktojë shumë probleme shëndetësorë si hipertension, diabetin e tipit 2, sëmundje kardiovaskulare, probleme me gjumin dhe shumë çka tjetër. Megjithatë, kësaj pije do t’i jeni mirënjohës, sikurse shumë të tjerë që e kombinojnë edhe…

Read More

4 gjëra duhet t’i shmangni para se të kryeni marrëdhënie intime pasi kanë një efekt të padëshiruar …

1. Përdorimi i ushqimeve Ju mund të mendoni se duke u mbuluar me krem ose shurup çokollate është një mënyrë e shkëlqyer për të nisur, por efektet pas seksit mund t’ju bëjnë të mendoni përsëri. Përpjekja për të përdorur çdo gjë që përmban sheqer si lubrifikant mund të shkaktojë një infeksion myku. 2. Rruajtja Nëse…

Read More

4 fjali të ndaluara që kurrë nuk duhet t’ia thuani gjinekologut tuaj!

Kontrollet gjinekologjike pothuajse gjithnjë janë të pakëndshme, gjë që na bën edhe të flasim nganjëherë pakuptim dhe palidhje, por këto gjëra kurrë nuk duhet t’ia thuani gjinekologut tuaj… Sipas disa artikujve, gjinekologë të ndryshëm janë përgjigjur pyetjeve në lidhje më atë se si duhet të sillen pacientet me gjinekologët dhe gjërat e ndaluara që asesi…

Read More