Ndryshime te lehta te dietes tuaj ushqimore mund te japin nje ndryshim te madh ne parandalimin e semundjeve te zemres. “Gjithmonë është më mirë të bëni ndryshime të vogla në rritje me kalimin e kohës, sepse ju ndihmon t’i mbani ato,” thotë Dr. Jayne Morgan, kardiologe dhe drejtore ekzekutive në Kujdesin Shëndetësor Piemonte në Atlanta….
Analisti Milaim Zeka është futur në sherrin që ka nisur dje mes Oni Pustinës dhe balerinit Ilir Shaqiri. Pustina i bëri thiorrje ‘Big Brother VIP’ që t’ia japin Ilirit çmimin e madh që ai të pushojë së xhe lozuari kolegët e tij shqiptarë në Itali. Sipas Milaim Zeka, Oni Pustina po e bën këtë vetëm…
Sapo e kaluam valën e parë te nxehtit, por një tjetër akoma më e nxehtë po afron. Sipas parashikimeve të fundit, nga dita e enjtje, 14 korrik dhe të paktën për dhjetë ditët në vijim, vendi ynë do të goditet nga ajo që mund të jetë vala më e fuqishme afrikane e të nxehtit, duke…
Një ngjarje e rëndë u zbulua pasditen e djeshme pranë fshatit Jagodinë, ku një i ri u gjet i mby tur në lumin Shkumbin nga banorët e zonës. Fillimisht ishte i vështirë identifikimi i kufomës për shkak se trupi ishte d eko mpozuar, por më pas u mësua se bëhet fjalë për shtetasin Eridjon Topi,…
GREQI- Një ngjarje ka tronditur Greqinë këto ditë. Një nënë 29 vjeçe, hodhi foshnjën e saj 11 muajshe në lumë. Babai i fëmijës ka thene se:“Për ditën e varrimit të tij jam informuar nga një miku im, jo nga të afërmit. I lashë një shënim që thotë: “Vajzës time të dashur, do të të dua…
E teksa pak ditë na ndajnë nga shpallja e fituesit të Big Brother Vip, aktori i njohur i humorit Agron Llakaj ka deklaruar me shaka se lart e poshtë ka dëgjuar se Donaldi do ta fitojë çmimin e madh prej 100 mijë eurosh. Kjo deklaratë e dija është komentuar gjerësisht dhe janë hedhur aludime se…
Një ngjarje gati e pazakontë ka ndodhur në Elbasan. Fqinji në gjendje të mirë ekonomike i fal një qese me mish komshiut të tij të varfër me rastin e Kurban Bajramit. Për dhuratën ai është uruar me përzemërsi. Por një episod i pazakontë ndodh më pas. Gruaja nikoqire ka menduar që ta ndajë në disa…
Blogeri Olti Curri ka bërë bashkë Grida Dumën dhe Monika Kryemadhin duke postuar një foto me to, me një mesazh shumë domethënës. Ish-deputetja demokrate Grida Duma i është bashkuar kampit të LRI në Jalë ku po qëndron edhe kryetarja e Lëvizjes Socialiste për Integrim Monika Kryemadhi. Ndërsa Olti ndodhet në Jalë prej disa ditësh ku…
Arti shqiptar është në zi pasi ditën e sotme është ndarë nga jeta aktori i njohur Guljelm Radoja në moshën 75-vjeçare për shkak të Covid-19. Miku dhe kolegu i tij, aktori Hysen Bashysa ka folur për “Breaking” në Top News duke thënë se nuk ia merrte mendja se do të dorëzohej kaq kollaj pasi Guljelmi…
Yndyrnat në trupin tonë mund të ngushtojnë arteriet dhe kjo rrit rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru – a po kërkoni të gjeni disa zgjedhje më të shëndetshme? Dr Justine Butler, ka treguar 5 ndryshime që mund të bëni në dietën tuaj ushqimore të cilat mund t’ju ndihmojnë vërtet për të ulur…
Një familje shqiptare ka rënë në prangat e policisë italiane, pasi akuzohet për mashtrim. Bëhet me dije se familja shqiptare është arrestuar me akuzën e mashtrimit ndaj klientëve të hotelit që drejtonin. Mediat italiane shkruajnë se autoritetet sekuestruan mbi 145,000 eurove nga tre të dyshuarit që lidhen me përdorimin e padrejtë dhe falsifikimin e instrumenteve…
Dashuria nuk njeh moshe thote nje fjale e urte popullore keshtu ka ndodhur dhe me kete cift simpatik dhe kaq te cuditshem si ne filmat me fantashkence. Një 80-vjeçare ka në plan të martohet me të dashurin e saj egjiptian, edhe pse ai është vetëm 35 vjeç por Britanikja është 10 vite më e madhe…