Një sallatë me rukola, të shoqëruar me djathin që pëlqeni, domate e vaj ulliri, është më e mira që mund të porosisni këto ditë në restorant apo të bëni vetë në shtëpi. Kur nuk është koha e spinaqit apo salltës jeshile, është rukola, edhe më me vlera ushqyese se dy të parat. Rukolën mund ta…
Një 41-vjeçar u arrestua me akuzën e vrasjes së rëndë me dashje të një 61-vjeçari me origjinë shqiptare. Ky i fundit u vra me thikë të premten pak para datës 11 në Bibbiano (Reggio Emilia). Viktima dyshohet se ka shkuar në godinën e autorit të dyshuar për të gjetur mbesën e tij. Për arsye ende…
Nuk ka asgjë të keqe të riciklosh veshje, por kur vjen puna tek disa artikuj do ishte mirë t’i blinit të rinj, e as mos t’ju shkonte mendja t’i blinit të përdorur. Të brendshmet Të brendshmet janë në thelb një lëkurë e dytë. Nuk mund t’i blini këto veshje kurrësesi të përdorura, pasi larja e…
Një familje zbuloi gjarper që lëvizte nga qesja me patate e sapoblerë. Në fillim blerësi e ngatërroi krijesën me një rrënjë të trashë patate. Britmat mbushën shtëpinë pasi vunë re zvarranikun – dhe të gjitha planet për një darkë të shëndetshme me patate të pjekura u shkatërruan. Familjarët shprehen: “Të dielën, ne kishim planifikuar të…
Nje lajm i rend vjen nga Britania ku mesohet se ka humbur jeten 24 vjecari shqiptar Robert Morina. I riu ka humbur jeten pas nje aksidenti te bere ne lagjen Henly të Britanisë së Madhe. I riu shqiptar Robert Morina, i cili punonte si hidraulik ndërroi jetë nga një dëmtim që mori në kokë nga…
Mbremjen e djeshme pasagjeret qe do te niseshin nga Rinasi ne Genova me kompanine Wizzair, kane perjetuar nje pervoje te tmerrshme udhetimi. Nje nga pasagjeret tregon se fluturimi pritej te behej ne oren 20:15 nga Tirana ne Genova. Ne oren 18 njoftuan se avioni do te nisej ne oren 22:30 ndërsa më vone eshte shtyre…
Një 63-vjeçar nga Vlora ka treguar historinë e jetës së tij, deri në divorcin me bashkëshorten në vitin 2004. Në emisionin “Me Zemër të Hapur” në “News 24”, ai thotë se gruaja e tij i ka bërë magji, madje e ka tradhtuar. Në rrëfimin e tij, ai tha se ka gjetur dyshekun plot me pisllëqe,…
Muzikologia Ilirjana Dema ka kaluar sfida të shumta në jetën e saj, të cilat e kanë bërë gjithmonë dhe më të fortë. Ajo ka rritur e vetme një fëmijë me sindromën doën, pasi bashkëshorti e braktisi. Ndërsa në moshën 43-vjeçare zbulon se vuan nga kanceri i gjirit. Ilirjana ka treguar në emisionin “Pas Mesnate” se…
Gjatë sezonit veror është shumë e rëndësishme shmangia e disa ushqimeve, që jo vetëm ndikojnë keq në organizmin tonë, por edhe mund të bëhen shkaktarë për infeksione. Nuk duhet të konsumoni ushqimet pikante dhe gjithashtu ushqimet që nuk janë vegjetariane. Ushqimet pikante rrisin temperaturën e trupit duke qenë se rritet norma e metabolizmit. Gjithashtu vera…
Sa je dobësuar, po çfarë diete ke mbajtur? Kam eliminuar makaronat!” Sa e sa herë kemi asistuar në një bisedë të tillë, ku makaronat vihen nën akuzë për mbipeshën. Janë të shuma dietat e viteve të fundit, të cilat eliminojnë ose redukojnë drastikisht makaronat, pasi konsiderohen si “shumë kalorike” dhe sidomos nëse dëshirohet dobësim. Ditologu…
Ushqimi është ilaçi më i mirë në natyrë. Përveç shijes, ushqimet mund të jenë një aleat i mirë i shëndetit nëse ua dimë vlerat dhe vetitë. Më poshtë po iu tregojmë disa ushqime, të cilat kanë aftësi të ndikojnë në uljen e rrezikut për t’u prekur nga kanceri i gjirit: Vaji i ullirit Vaji i…
Shumëllojshmëri peshqish, erëzash dhe domate janë përbërësit e pazëvendësueshëm për këtë pjatë. Dhe mos harroni copat e bukës (croutons) për t’i shtuar në supë dhe pak verë të bardhë për shoqëri. Ja disa këshilla sesi ta përgatisni: Për 6 persona ju duhen 3 kg peshk, më mirë nëse keni lloje të ndryshëm. I gjithë peshku…