Vuani nga depresioni? Perdorni kete kure me filizat e grurit. Ato janë te pasurame enzima të çmuara, vitamina dhe mikroelemente. Per kete: grurin e pastruar e vendosni në ujë të pastër në një kavanoz dhe dy të tretat mbusheni me ujë. Kavanozin e mbyllni mirë dhe e lini të qëndrojë për 12-24 orë. Pas një…
Ngjyra e bardhë zakonisht dëbon rrezet e diellit dhe preferohet që të vishet ë shpesh gjatë stinës së verës. Pëlhurat e lehta, linoja, pambuku preferohen më së shumti, por si një medalje me dy anë dhe e bardha e ka një “defekt”, bëhet shumë shpejt pis. Sekreti i rrobave borë të bardha nuk qëndron te…
Në sëmundjen e Hashimotos, i njëti sistem imun nga i cili vareni për të luftuar infeksionin, kthehet kundër jush, duke prodhuar antitrupa që sulmojnë gjëndrën tiroide. Ja se për çfarë duhet të kujdeseni. Njihni faktorët e rrezikut Sëmundja e Hashimotos është një sëmundje autoimune, ku sistemi imunitar që zakonisht ndihmon në luftimin e infeksioneve dhe…
Duaje gruan tënde, duroje dhe kur ajo të bën të ndihesh keq; nëse ajo hidhërohet, kuptoji arsyet e hidhërimit të saj. Gruaja ka nevojë për burrin e saj. Veçanërisht, kur ajo ndihet thellësisht e dobët përballë burrit të vet. Qëndroji afër, jo vetëm kur je i gëzuar prej saj, por edhe kur je i zemëruar…
Gjethet e limonit, mbartin një mori përfitimesh shëndetësore dhe përdorimesh praktike. Këto gjethe aromatike, të mbushura me lëndë ushqyese thelbësore, janë përdorur në mjekësinë tradicionale për shekuj dhe tani po fitojnë njohje për vetitë e tyre terapeutike. Qoftë të konsumuara në çajra, të aplikuara si trajtime lokale, apo të përdorura në kuzhinë, gjethet e limonit…
Parazitët e zorrëve infektojnë dhe banojnë në traktin gastrointestinal. Ju mund të infektoheni me dy lloje të parazitëve të zorrëve – protozoa dhe heleminths. Protozoa janë parazitë mikroskopike, kurse heleminths janë krimba që janë të dukshme për syrin në fazat e tyre të rritjes. Secili nga këto parazitë hyn në trupin tuaj nëpërmjet ushqimit të…
Të pastrosh kabinën e dushit prej xhami mund të jetë një punë e lodhshme. Këtë e dinë shumë mirë zonjat e shtëpisë të cilat mbas një periudhe të caktuar e gjejnë veten duke luftuar me mbetje shampoo, sapuni, pisllëku dhe mbi të gjitha, armikun nr 1 të tualetit, kalkaren e ngjitur nëpër sanitare.Ndërkohë pastrimi i…
Konsumoni dhe perftoni sa me shume nga vlerat e shkelqyera te hurmave. Ato trajtojne probleme si astma, infeksionet e mushkërive, hemorroidet, diarreja dhe shumë të tjerë. Hurma është një burim i shkëlqyer i beta-karotenit, vitaminës C dhe kaliumit. Hurma jeshile pra jo e pjekur permban tanin dhe i jep një shije të fortë e të…
Maruleja e egër, është një bimë e gjithanshme që është përdorur për vetitë e saj medicinale për shekuj me radhë. Kjo bimë përmban përbërës të shumtë që mund të përdoren në shtëpi për qëllime të ndryshme. Në këtë artikull, ne do të fokusohemi në përdorimet më praktike shtëpiake të marules me gjemba dhe përfitimet e…
Është e mundur për të rinjtë, të veprojnë me mençuri duke dëgjuar këshillat e njerëzve të pjekur. Kur Margaret Manning mbushi 60 vjeçe, ajo mendoi se ishte koha për të bërë diçka të dobishme, diçka që mund të ndihmonte të tjerët. Ishte atëherë kur ajo vendosi të linte punën e saj për të filluar një…
Farat e bishtajave janë një lloj fasuleje që është vendase në Azinë lindore. Atao janë një komponent i rëndësishëm i ushqimit aziatik dhe janë konsumuar për shekuj me radhë. Aktualisht, ata po rriten në Azi, Amerikën e Veriut dhe Amerikën e Jugut. Ekziston një spektër i gjerë produktesh bishtajash, duke përfshirë vajin e bishtajës, salcën…
Niccolo di Bernardo Machiavelli ishte një historian italian, mendimtar politik, diplomat, autor dhe filozof që jetoi nga viti 1469 deri në vitin 1527. Ai konsiderohet si mendimtari më i madh politik në histori. Në fakt, Machiavellit shpesh i është dhënë atribut i të qenit themelues i teorisë moderne politike dhe fjala ‘Makiavelist’ shpesh përdoret për…