Rusja Kristina Ozturk eshte vetem 26 vjec dhe ajo eshte mami e 22 femijeve. 21 prej tyre ajo i ka me nena surrogate te lindur mes marsit te 2020 dhe korrikut 2021. Kristina eshte martuar me biznesmenin turk, 58 vjecarin te quajtur Galip, mirepo ai vitin e kaluar u arrestua dhe u denua me 10…
Nena e dy femijeve Sofia, eshte duke kerkuar nje shkolle te pershtatshme per djalin e saj 3 vjecar me floke te gjata. Ajo thote se i biri shpesh diskriminohet per shkak te flokeve te tij te gjate bjonde te cilat nuk do ti presi. Madje ajo i ka denoncuar drejtorite e shkollave pasi djali i…
LIDHJA MIDIS USHQIMIT & KANCERIT! Vleresohet se 30 – 40% e rasteve te kancerit mund te parandalohet vetem nga menyra e te ushqyerit dhe stili i jeteses. Konsumi i tepruar i mishit te kuq, produkteve me sheqer te perqendruar, miellit te bardhe, mungesa e fibrave, c’ekuilibri i raportit omega 3 – omega 6 dhe jeta…
Kane nisur hetimet per te pare shkakun e vertete te ngjarjes se rende me pasoje vdekjen e nenes dhe birit te saj . Diana 30 vjec dhe Pietro 6 vjec nga Brazili nderruan jete ne shtepine e tyre me 20 prill. “Diana vuri re se djali i saj ishte goditur nga rryma elektrike dhe u…
Welcome baby Luna Mari Ejlli 😍💕 Kiara Tito dhe @itsluizejlli bëhen prindër për herë të parë 😍😍 i urojme jete te lumtur me prinderit e saj. #revistabordo #luizejlli #kiaratito
SYTE NGA VITAMINA A! Nese doni sy shqiponje per gjithmone, duhet te pasuroni dieten tuaj me vitamine A. Shqisa e shikimit fillon te dobesohet me kalimin e viteve prandaj, parandalimi eshte ne doren tone. Vitamina A gjendet te ushqimet me prejardhje shtazore si mishi, veza, bulmeti. Nderkohe qe para-ardhesi i saj -beta karoten- gjendet te…
TE SHTOSH VITET E JETES POTHUAJ DYFISH ESHTE KAQ E THJESHTE! 5-7 PORCIONE FRUTA -PERIME NE DITE PERGJYSMOJNE RREZIKUN E VDEKJES NGA CFAREDOLLOJ SHKAKU: Keto jane rezultate te cilat perforcohen gjithnje e me shume nga vezhgimet afatgjata mbi konsumin e zarzavateve dhe frutave ne shendetin e popullatave. Ja se cfare thone ato: 7 porcione perime…
Për 25 vjet me radhë Ilir Kanani jetoi dhe punoi në Gjermani, por një sëmundje e shfaqur pak kohë më parë, i ndryshoi rrjedhën e jetës dhe u kthye në Berat për t’u kuruar. Pas shumë konsultave dhe diagnostikimit të sëmundjes, mësoi se vezët e thëllëzës ishin kurative për të. Kura që i rekomanduan përveçse…
BANANET – PER TE FJETUR SI QENGJA! Bananet e pjekura mire jane nje ushqim ideal per tu konsumuar rreth 30min para se te flini. Ato ndihmojne clirimin e serotonines, neurotransmetuesi i relaksit! Permbajne Magnez dhe Kalium, dy minerale kyc per qetesimin neuro-muskular! Permbajne vitaminen B6, e nevojshme per prodhimin e aminoacideve qe ndertojne qelizat tona….
NGA LIRA GJIKA “Po si të sillemi, kur fëmijët nuk na dëgjojnë?” pyesin disa nëna dhe vazhdojnë “disa të bërtitura dhe nga një shpullë mbrapa nuk bën asgjë”. Po, është e vërtetë që nga një shpullë dhe disa të bërtitura fëmija nuk vdes . Po për fat të keq, vdes figura e të rriturit si…
Bukuroshja Almeda Abazi ishte e ftuar mbrëmjen e djeshme në programin “Në kurthin e Piter Pan” ku ka bërë një rrëfim të sinqertë rreth jetës që saj që nga humbja e të atit, altetit të njohur Mehmet Abazit, te njohja me aktorin turk Tolgahan Sayışman. “Momenti më i vështirë për mua ka qenë humbja e…
KOMBINIMI ME I SHENDETSHEM I USHQIMEVE! Disa ushqime perforcojne vlerat e njeri tjetrit kur merren se bashku. Keto jane 10 ciftet me te suksesshme te ushqimeve: 1. SALMON + TURMERIK (kurkuma) = super mbrojtje kunder inflamacionit dhe artritit. 2. DOMATE + VAJ ULLIRI = kunder kancerit te gjirit, prostates dhe semundjeve te ndryshme. 3. FASULE…