Kumbullat rekomandohet që të konsumohen të freskëta, pasi kanë përbërës të fuqishëm anti-oksidues. Ato janë jashtëzakonisht të përshtatshme për zorrët, pasi nxisin tretjen dhe përshpejtojnë metabolizmin. Ndikimi i kumbullave në shëndet është jashtëzakonisht i madh dhe paraqiten si faktor kryesor për parandalimin e sëmundjeve, sidomos në uljen e kolesterolit. Mjekët rekomandojnë për konsum pesë deri…
Mjekja Nevila Rexhaj jep një panoramë të situatës në vend dhe këshilla se si mund të kujdesemi për trupin tonë në mënyrë që të kemi një shëndet sa më të mirë Aishe Thartori Sëmundjet tumorale janë sot një ndër problemet madhore të vendit tonë. Gjithnjë e më shumë popullata jonë po preket prej këtyre sëmundjeve….
Studimet kanë treguar se ndjenja e lodhjes mund të jetë një flamur i kuq i mungesës së vitaminës B12, e cila është thelbësore për mbajtjen e sistemit nervor të shëndetshëm dhe parandalimin e anemisë. NHS shkruan: ” Anemia nga mungesa e vitaminës B12 ndodh kur mungesa e vitaminës B12 ose e folatit bën trupin të…
Nje ngjarje e rende ka ndodhur diten e sotme ku bashkeshorti ka goditur gruan e tij me thike. Ngjarja ka ndodhur ne Elbasan mbremjen e sotme. 53-vjeçari Arianit Berati, tashmë i arrestuar pasi goditi gruan e tij. Fatmiresisht gruaja eshte jasht rrezikur per jeten dhe ka marre tre plage. Shërbimet e Komisariatit të Policisë Elbasan…
Pronari i një hoteli në Velipojë ka dërguar në redaksinë e JOQ një video ku tregon dhomën e kthyer në një kosh plehrash nga disa pushues nga Kosova. Në video, ai dëgjohet duke shprehur zhgënjimin dhe indinjatën e tij për gjendjen e dhomës pas largimit të pushuesve. “Shihni si ma lanë dhomën vëllezërit kosovarë!” dëgjohet…
Nje 30 vjecar ka humbur jeten diten e djshme ne Valbone pasi u rrezuar nga Maja e Thatë. I riu ishte nga Kosova dhe kishte ardhur ne Valbone per te eksploruar zonen dhe vendet e bukura te alpeve shqiptare. Ai u rrëzua nga lartësia më 26 korrik, por vetëm ditën e djeshme u arrit që…
Përgjigjja nga mjekja neurologe Mira Rakacolli: Megjithëse është një sëmundje e cila është e njohur dhe e përshkruar që në lashtësi, fatkeqësisht akoma nuk njihet mirë shkaku i saj. Njihen shumë hallka të mekanizmit të saj, pra, të asaj që ndodh në sistemin nervor gjatë krizës, megjithëse ai nuk është i sqaruar plotësisht. Duke u…
Mjekët fillimisht menduan se 40 vjecari kishte diabet pasi pinte 10 litra ujë në ditë. Megjithatë realiteti ishte shumë më i keq kur ai në fund mori diagnozën. Burri në fjalë punonte si postier dhe tregon historinë e tij me sëmundjen e papritur. Në fillim mjekët i bën analizat e diabetit dhe të veshkave pasi…
Mesatarisht një person mund të humbë deri në 5 kilogramë nëse heq dorë nga mishi. Të paktën kështu thonë hulumtuesit të cilët kanë analizuar 15 studime përgjatë Evropës dhe Amerikës dhe kanë zbuluar se dietat me bimë do t’ju ndihmojnë të humbni peshë edhe pa i numëruar kaloritë apo pa e ndryshuar rutinën e ushtrimeve…
Një bjonde dhe një avokat ishin ulur pranë njëri-tjetrit gjatë një udhëtimi me avion. Avokati e pyet bjonden nëse dëshiron të luajë me të një lojë zbavitëse. Bjondja, e lodhur, dëshironte vetëm që të merrte një sy gjumë, kështu që ajo me edukatë i thotë jo dhe kthehet nga dritarja duke mbyllur sytë. Avokati insiston…
Një vajzë adoleshente 17 vjecare u zhduk në mënyrë misterioze nga shtëpia e saj dhe është gjetur duke bërë një jetë krejtësisht të re me nje 44 vjecar. 17 vjeçarja, u largua nga shtëpia e saj më 31 maj rreth orës 6 pasdite, duke e lënë familjen e saj në një gjendje paniku. Pamjet e…
Kolesteroli i lartë është në thelb ajo që ndodh kur substanca yndyrore grumbullohet në gjakun tuaj, ai shkaktohet kryesisht nga konsumimi i tepërt i ushqimeve yndyrore, mosstërvitja e mjaftueshme, mbipesha, pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit. Por rezulton se disa njerëz nuk janë plotësisht të vetëdijshëm se vuajnë nga kjo semundje dhe duhet te…