Dimri jo vetëm për shkak të festave të shumta, por edhe për arsye të temperaturave të ulta, na predispozon të bëjmë më pak aktivitet fizik dhe të kërkojmë më shumë ushqime që na bëjnë të ndjehemi mirë. Këto ushqime nuk janë frutat dhe zarzavatet, por janë zakonisht ushqimet që kanë shumë yndyrë si djathi, mishi…
Ka të ngjarë që, më shumë se një herë, të keni vënë re disa pika të kuqe në lëkurën tuaj. Ato shfaqen papritur dhe nuk zhduken më. Është e zakonshme që ne të shqetësohemi kur i shohim dhe kur shohim se nga një ditë në tjetrën shtohen më shumë. Ato përbëhen nga zgjerime të vogla…
Në një botë ideale, historia e Bukurie Voka, një 37-vjeçare shqiptare nga qyteti i vogël i Kavajës që ndodhet disa kilometra nga Durrësi, do të ishte thjesht ajo e një gruaje që ka gjetur vendin e saj në botë si shofere autobusi, shkruan Corriere della Sera. Ajo që e bëri atë të bëhet një simbol…
Vazelina përdoret në shkallë të gjerë në të gjithë popullatën e botës për qëllime të ndryshme. Sidoqoftë kërkimet e reja kanë treguar se ky produkt nuk duhet të përdoret për problemet shëndetësore si buzët e çara, digjestionin dhe lëkurën e tharë. Xheli vazelinës si nënprodukt i naftës Emri i parë i vazelinës ka qenë xhel…
Nje lajm i bukur nga Mariza Ikonomi. Ajo ka treguar se eshte bere nene per here te pare dhe ndihet shume e lumtur. Kengetarja e njohur ka publikuar ne rrjtetet sociale dhe foto me bashkeshortin dhe femijes. Ajo ka shkruar:“Dhe vjen nje dite qe Zoti te dhuron gjithe Boten dhe e vendos ate ne duart…
Ai eshte nje nga prezantuesit me te mire dhe me te dashur te ekranit. Eno Popi ka postuar nje foto me vajzen e tij ne istagram. Liv eshte rritur dhe tashme pozon shume bukur me babain. Vajza erdhi në jetë në 2018, duke i ndryshuar krejtesisht jetën prindërve të saj, Enos dhe partneres së tij,…
Gjatë ditës shpesh ndihemi të përgjumur dhe të lodhur dhe si zgjidhje shumë prej nesh gjejnë konsumimin e një kafeje tjetër që sipas specialistëve nuk duhet të bëhet. Dr. Marilyn Glenville shprehet se është shumë e rëndësishme që fillimisht të kuptoni arsyet pse ndjeheni kështu pasi mund të jenë simptoma të një gjendjeje shëndetësore, transmeton…
Si e kuptoni kur dikush tregon një gënjeshtër? Kjo nuk është gjithmonë një detyrë e lehtë për t?u përmbushur. Shumë njerëz praktikojnë teknikat e gënjimit në jetën e tyre. Si një person i sinqertë ju as që ju shkon mendja për të gënjyer. Nëse dëshironi të dini mënyrat se si mund të gënjejë ndokush dhe…
Dietat e pasura ne fibra bimore rekomandohen gjeresisht, pasi kane efekte mjaft te dobishme ne nje sere situatash shendetsore. Por, keto dieta kane edhe nje efekt anesor, i njohur prej ndjesise se pakendshme ne bark, si pasoje e formimit te gazrave. Kjo ndodh per shkak se fibrat bimore jane substanca te patretshme dhe keshtu ato…
Iliazi, një burrë nga Peshkopia, i cili prej një dekade jeton nën një çati më dy gratë e tij kishte zgjedhur programin “Dua të të bëj të lumtur” për të ndarë më shumë rreth jetës së tij me dy gratë, Anifen dhe Manushaqen. Iliazi ishte martuar me shkuesi me Anifen kur ishte 20 vjeç. Ata…
Amvisat e sotme e kanë shumë më të vështirë se ato në të kaluarën pastrimin e kuzhinës, për shkak të shumëllojshmërisë së pajisjeve moderne që ndodhen në kuzhinën e tyre. Shpërthimi i vazhdueshëm i yndyrës dhe i përbërësve të tjerë ushqimorë gjatë gatimit dhe përgatitjes së vakteve është problemi më i madh i zonjave. Ju…
Diten e djeshme ndodhi nje ngjarje e rende ne Itali ku humbi jeten ne vendin e punes 26 vjecarja shqiptare Anila Grishaj. Sipas mediave italiane zbulohet se ishte nje aksident ne pune pasi kolegu i saj ka aktivizuar paisjen dhe 26 vjecarja ka humbur jeten ne vend. Anila ishte duke punuar ne nje pozicion te…