Të gjithë e dimë se si funksionon; përdorni fill dentar, lajini dhëmbët pas çdo vakti, shkoni tek dentisti një herë në 6 muaj, mos hani ushqime të nxehta dhe as të ftohta, si dhe dhurojni vetes gjithmonë një buzëqeshje vesh më vesh. Kjo duhet të jetë rutina juaj për një shëndet të mirë oral, por…
Nëse keni një nga këto probleme shëndetësore e vetmja gjë që i nevojitet trupit tuaj është një gotë me lëng rrepash. Rrepat janë një ndër perimet më të shëndetshme dhe me vitamina të pafundme. Mos i paragjykoni nga pamja pasi përfitimet që merr organizmi juaj nga rrepa nuk mund t’i marrë nga shumë ushqime të…
Mësuesja dhe aktivistja Ina Kasimati e cila u nda nga jeta më 23 mars të këtij viti, pas një beteje të gjatë me sëmundjen e kancerit, e kisha paralajmëruar gjendjen në spitalin Onkologjik. Letra e cila është bërë virale tani, në një moment kur u zbulua skandali sesi mjekë dhe staf në spitalin Onkologjik bënin…
Mjeku kardiolog Indrit Temali ka thene se pse jane shtuar arrestet kardiake kur jemi ne plazh. Ai eshte shprehur se temperaturat e larta e vendosin zemren ne stres dhe keshtu zemra pompon me shume gjak dhe enet e gjakut zgjerohen. Nese orgaznimi te jep nje shenje (nje keputje, tension te lart apo marrje fryme) nuk…
Disa nga benefitet e kombinimit të mjaltit me arrat janë: Ilaç natyral kundër anemisë Përgatisni një masë prej gjysmë kilogrami mjaltë dhe gjysmë kilogram arra të bluara dhe lëng limoni. Të përzihet gjithçka mirë dhe konsumojeni atë tri herë në ditë nga një lugë. Shtypja e lartë e gjakut Te problemet me shtypje të lartë…
Sa më shumë supë të konsumoni aq më shumë peshë do të humbisni. Kjo dietë është një dietë e cila nuk duhet të zgjasë më shumë se 7 ditë. Dieta është hartuar nga Sacred Heart Hospital, dhe sipas mjekëve hartues ky regjim ushqyerje është mënyra më e mirë për të humbur peshë. Receta: 1 kokë…
Një alternativë e shijshme dhe aromatike për të gjithë ata që pëlqejnë xhinxherin. Është pa sherbet, por ngjason pak me shëndetlinë. Receta origjinale është e një shefi pastiçerie amerikan, David Lebovitz. Ka një modifikim tek përbërësit, është eksperimentuar me mjaltë në vend të melasës, megjithatë mund ta gjeni me pak përpjekje edhe në tregun tonë….
I përkushtoheni gatimit me shumë fantazi dhe gjithmonë është diçka që i mungon? Janë disa truke të vogla që çdo shef kuzhine i përdor dhe janë fantastike për të arritur një shije ndryshe të ushqimit tuaj. Këto 5 këshilla janë shumë të rëndësishme prandaj mos i anashkaloni… Të gjitha gjërat gati mbi tavolinë para se…
Nje familje ka shkuar per pushime ne Ksamil por eshte cuditur nga fatura qe ka marre pasi ka porositur dy bereke dhe dy kalcone. Ata kane fotografuar faturen dhe e kane derguar ne JOQ. Ata shkruajn: “Pershendetje JOQAlbania kemi ardhur me pushime ne ksamili por 2 byrek dhe 2 kalcone qe mora per femijet ne…
Detaje të reja janë zbardhur pas vrasjes së 17-vjeçarit shqiptar Thomas Christopher Luciani, në Peskara, Itali. Sipas mediave italiane, i mituri shqiptar që prej vitesh jetonte me gjyshen e tij në Itali, është goditur 25 herë me thikë. Dy të miturit e arrestuar, njëri djali i komandantit të një stacioni karabinierësh në provincë dhe tjetri…
E motra e poetit të ndjerë Agim Doçi, Teuta Doçi ka ndarë me publikun momentet e fundit me të vëllanë. Në një bisedë telefonike për “Shqipëria Live”, ajo tregoi se i vëllai shkoi në spital në gjendje të rëndë shëndetësore, por nuk ia doli dot që të shpëtonte edhe pse mjekët bënë të pamundurën. Dafina…
E pasur me vitamina, minerale dhe sidomos me shumë ujë. Rukola nuk mungon kurrë në tavolinat tona pasi është një nga bimët më me shumë përfitime për trupin tonë. Sipas legjendës më të përhapur në jug të Italisë rukola është në gjendje të rrisë dhe gjoksin femëror. Përfitime pa fund Por rukola, e varfër në…