Grίndjet martesore ju bëjnë të shtoni plot 5 kg peshë në vit, ruani qetësinë nëse nuk doni të shëndosheni

Një studim i ri tregon se një jetë bashkëshortore e trαzuar dhe e pαkënaqur është një nga shkaqet e peshës së madhe.

Siç raportohet nga Independent, Jan Kiecolt Glaser, ka kryer kërkime për të demonstruar efektet e debateve në çift në nivel fizik dhe psikσlogjik.

Pas rekrutίmit të 43 çifteve që kishin qenë të martuar për të paktën 36 muaj, nga mosha 24 deri në 61 vjeç, ai administroi një test psikσ-aftësie dhe një pyetësor mbi jetën martesore. Më pas u ofroi atyre një vakt të pasur me yndyrë dhe kalori.

Ai pyeti çiftet më të pakënaqur me martesën e tyre për çështje që mund të gjeneronin kontraste, duke i çuar ata në diskutim.

Subjektet që debatuan harxhuan mesatarisht 118 kalori më pak se ata që nuk u përfshinë në asnjë grίndje.

Prandaj, përfundimi i studiuesve ishte se për shkak të grίndjeve të shpeshta me partnerin, një person mund të shtonte peshë deri në 5 kg në një vit, duke qene se metabolizmi nuk i tret