Kur të zgjoheni në mëngjes, do të zhduken dhembjet e barkut dhe të lukthit, por edhe era e keqe, niveli i lartë i sheqerit, por kohë pas kohe edhe shtresat dhjamore. Cilësinë e mirë të uthullës së mollës shumë mirë e njohim, mirëpo ekzistojnë edhe ato të cilat nuk janë bash edhe aq të njohura,…
Pas kryerjes së marrëdhënieve seksuale trupi duhet të kthehet në një gjendje qetësie, relaksimi dhe intimiteti mes çiftit. Dhe këtë rregull “të artë” partnerët duhet ta respektojnë gjithmonë pas aktit seksual. Psikologu Dr. David W. Wahl, tha se ky kujdes është i nevojshëm për mirëqenien fizike dhe mendore të partnerit pas marrëdhënieve seksuale, por edhe…
Kardiologët tregojne çfarë mund t’i bëjë zemrës suaj një dietë e keqe. Më shumë se 600,000 njerëz vdesin nga sëmundjet kardiovaskulare në SHBA çdo vit – shkaku kryesor i vdekjes si për burrat ashtu edhe për gratë. Hipokrati thote se: “Ushqimi le të jetë ilaçi juaj” dhe kjo vlen për shëndetin e zemrës. Andrew Freeman…
Pasi lindi vajzën e saj, Ellie, në korrik 2020, Elissa vuri re se kishte dhimbje të pazakonta. Por mjeket zbuluan nje gunge ne gjokisn e saj dhe me pas ata zbuluan nje kancer ne gjoks. Ishte me të vërtetë tronditëse u shpresh 36 vjecarja nuk e mendoja qe do te kisha nje semundje te till….
Ashtu sic do nënë e re me siguri do të ndiheni euforike nga ardhja në jetë e qënies aq të dashur për ju, tashmë do të keni beben tuaj në krah. Përveç kësaj do të përballeni edhe me ndryshimet e para pas lindjes, ndër të cilat janë fryrja e gjinjve, gjakderdhja vaginale si edhe lëkundja…
Thuajse çdo ditë dëgjojmë ndonjë rast, qoftë familjar apo i largët, që është diagnostifikuar me një prej sëmundjeve më të këqija e të pashërueshme në botë, kancerin. Këto raste me kancer, janë shpeshtuar jashtëzakonisht shumë, sidomos viteve të fundit. Mirëpo, ende nuk dihen saktë arsyet e përhapjes së tepërt të kësaj sëmundje, pavarësisht se disa…
Fasulet janë shumë popullore në shumë kultura dhe janë ushqim bazë në kuzhinën meksikane, braziliane, kubane dhe atë domenikane. U prezantuan në Evropë në shekullin e 15-të nga spanjollët. Sot prodhuesit më të mëdhenj të fasuleve të zeza janë India dhe Brazili. Fasulet e zeza, ushqimi më ekzotik që mban në formë peruanët e kolumbianët…
Shumë njerëz pyesin se cilat janë shkaqet pse vdekjet nga kanceri vitet e fundit janë rritur ndjeshëm. Madje me përparimin që ka bërë shkenca, me kërkimet dhe studimet lidhur me kancerin dhe parandalimin e tij, gjatë 50 viteve të fundit, kjo tendencë nuk ka asnjë kuptim. Dr. Bhavesh Balar është hematolog dhe onkolog në ‘CentraState…
Unë e mposhta tumorin. Tani jam mirë. Sigurisht që nuk ishte e lehte por jame shume e lumtur u shprej artistja e njohur italine Valeria Fabrizi Pasi doktoret zbuluan nje tumor ne veshken time falenderoj Zotin e madh qe me ndihmoj te jetoje perseri dhe te jem ende mire me shendet pas nje sprove te…
Femrat shpesh bisedojnë dhe ndajnë përvojat dhe këshillat për kujdesin ndaj flokëve, lëkurës, grimit. Mirëmbajtja e higjenës në zonën intime është shumë me rëndësi te femrat, edhe atë jo vetëm që të ndjehen më pastër dhe me freskët, por edhe t’i shmangin problemet e pakëndshme dhe ndonjëherë të rrezikshme shëndetësore që mund të paraqiten. Higjiena…
Përzieni lëvoren e panxharit me atë të pjeshkës. Nëse kjo përzierje do të rezultojë si një masë e trashë mund t’i shtoni një lugë gjelle vaj bajamesh. Masën e përfituar mund ta zbatojmë mbi pjesët trupore me strija, ta lëmë të presë për 15 minuta dhe më pas ta pastrojmë me ujë të ftohtë. Kini…
Në organizëm pasqyrohet kultura jonë e të ushqyerit dhe për këtë duhet të kemi kujdes se çfarë hamë apo pimë, në të kundër do të gjejmë veten të plakur para kohe. Cilat janë ushqimet dhe pijet që favorizojnë plakjen e lëkurës duke na bërë të dukemi më të vjetër nga ç’jemi? Ariel Ostad, dermatolog me…