Përfitimet shëndetësore të kikirikëve per shendetin e zemres dhe menaxhimin e sheqerit në gjak
Kikirikët janë një ushqim bimor i pasur me lëndë ushqyese i mbushur me yndyrna të shëndetshme, proteina, vitamina, minerale dhe antioksidantë, të cilët përfitojnë shëndetin e përgjithshëm, duke përfshirë shëndetin e zemrës. Për të reduktuar ekspozimin ndaj aflatoksinave, është më mirë të zgjidhni markat kryesore komerciale të gjalpit të kikirikut. Shijoni kikirikët si meze të…