Sallata kunder anemise e pasur me hekur dhe vitamin C nga Blerina Bombaj

Panxhar, thjerrza, kuinoa, karrota, spinaq dhe bajame eshte sygjerimi im per kedo qe ka mungese hekuri, te rritur dhe femije!
perberesit:

1 panxhar te grire ne rende (te pa gatuar)
1/2 kupe thjerrza te ziera
1/2 kupe kuinoa te zier
1 karrote
1 kupe spinaq te vogel te grire
pak bajame te grira
pak avokado (jo e domosdoshme)

per salcen:

-3 luge te medha uthull molle
-2 luge te medha leng limoni jeshil
-2 luge te medha vaj ulliri
-2 luge te medha mjalte
-1 luge te madhe nenexhik te grire
-1/2 luge mustrade
-kripe, piper

Blerina Bombaj