Një pije e thjeshtë që mund të ndihmojë trupin tuaj të largojë sheqernat dhe toksinat, të forcojë sistemin tuaj imunitar dhe të ndihmojë në djegien e yndyrës. Pija ‘e fuqishme’ nuk është gjë tjetër veçse uji me limon.
Uji, nenexhik disa feta limoni eshte nje super ide per ta nisur mengjes dhe te ul kolesterolin, largon toksinat dhe djeg yndyrën
Limonët janë të mbushur me vitaminë C, një antioksidant që ndihmon trupin të luftojë infeksionet dhe mbështet një sistem të fortë imunitar.
Konsumimi i përditshëm i ujit të përzier me lëngun e nje limoni mund të ulë në mënyrë efektive lipoproteinën tuaj me densitet të ulët, të quajtur shpesh kolesterolin ‘i keq’, dhe të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës .
Përfitime të tjera shëndetësore ujit me limon përfshijnë:
Lehtësimi i fryrjeve pas ngrënies
Parandalimi i gurëve në veshka
Përmirësimi i shëndetit të lëkurës
Ulja e rrezikut të sëmundjeve të zemrës, goditjes në tru dhe kancerit
Rritja e elektroliteve dhe metabolizmit
Reduktimin e inflamacionit
Balancimi i niveleve të pH në trupin tuaj SHIKO.NEWS
