Doktori tregon menyren e lehte se si te largoni stresin dhe pikellimin
Një mjek thotë se nje nga menyrat me te lehta per te larguar stresin eshte larja ne dush dhe te qanit ne te. Hulumtimet e reja kanë zbuluar se dushi është një nga vendet ku ju mund te lehtesoni gjendjen tuaj psikologjike pas nje dite te lodhshme. Dr Amber Johnston, Psikologe Klinike dhe Neuropsikologe në…