Gastroenterologu Dr Joseph Salhab shprehet se ky zakon mund te te shkaktoje hemorrhoide dhe gjakderdhje ne jashteqitje.
Ai ka shpjeguar disa nga rreziqet qe ne kemi nese mbajme celularin me vet kur jemi ne tualet duke kryer nevojat personale.
Gjithashtu, doktori nenvizoi faktin se celulari juaj mund te infektohet me bakteret qe ndodhen ne tualet. Sipas disa studimeve u vu re se ekrani i celularit infektohet shume kollaj nga bakteret si E.Coli dhe Streptokoku fekal qe shpesh ndodhen ne tualet gjate kohes se jashteqitjes.
Doktori jep keshilla se si te shmangim kohen e tepert ne wc dhe rekomandon perdorimin e nje stoli per te vendosur kembet teksa rri ulur.
Per te gjithe personat qe e kane me problem jashteqitjen dhe vonohen gjate ketij procesi, doktor Salhab thote qe te perforim ushqime me fibra dhe qe ndihmojne ne levizjet e zorreve. Ushqimet te tilla si : kivi, dragon frut, mollet, dardhat, kumbullat e thata dhe vitamina C, qe duhet patjeter te ndiqet nga nje diete e mire dhe te pihet shume uje.
