Lëngu i selinos mund të duket i thjeshtë, por është një burim energjie me lëndë ushqyese . Çdo gllënjkë jep një përzierje freskuese të vitaminave, mineraleve dhe antioksidantëve – pa sheqerin shtesë që gjendet në shumicën e lëngjeve të blera në dyqane.
🥒 Hero i hidratimit – Me mbi 95% përmbajtje uji, lëngu i selinos e mban trupin tuaj të hidratuar.
🛡️ Përforcim i vitaminave dhe mineraleve – I mbushur me vitaminë K, vitaminë C, folate dhe kalium, ai mbështet shëndetin e kockave, imunitetin dhe funksionin e zemrës.
🌀 I pasur me antioksidantë – Selino përmban luteolin dhe apigeninë, përbërës të fuqishëm që ndihmojnë në luftimin e inflamacionit dhe stresit oksidativ.
1. Lufton inflamacionin në burim
Inflamacioni kronik është shkaku kryesor i shumë çështjeve shëndetësore – artritit, çrregullimeve të tretjes, madje edhe sëmundjeve të zemrës. Lëngu i selinosë lufton.
✔️ I mbushur me luteolinë dhe poliacetilen , dy përbërës të fuqishëm anti-inflamator.
✔️ Ndihmon në qetësimin e nyjeve të fryra, muskujve të ngurtësuar dhe indeve të irrituara.
✔️ Mund të ndihmojë në reduktimin e simptomave të artritit, astmës dhe inflamacionit të lidhur me zorrët.
2. Një Mburojë Natyrore Antioksidante
Trupi juaj është vazhdimisht nën sulm nga stresi oksidativ – i shkaktuar nga ndotja, ushqimet e përpunuara dhe madje edhe vetë stresi. Me kalimin e kohës, kjo çon në dëmtimin e qelizave, plakjen dhe një rrezik në rritje të sëmundjes.
Lëngu i selinosë lufton. I mbushur me vitaminë C, beta-karoten dhe flavonoide , ai vepron si një mburojë mbrojtëse kundër radikalëve të lirë. Antioksidantët si apigenina jo vetëm që mbrojnë qelizat tuaja, por gjithashtu mund të mbështesin funksionin e trurit dhe shëndetin e zemrës.
3. Rrit tretjen dhe shëndetin e zorrëve
Një zorrë e lumtur = një ju e lumtur. Lëngu i selinos bën mrekulli për tretjen, duke ndihmuar trupin tuaj të shpërbëjë ushqimin dhe të përthithë lëndët ushqyese në mënyrë më efikase.
✔️ Përmban fibra natyrale për të mbështetur tretjen e shëndetshme (edhe në formë lëngu!).
✔️ Apigenin mund të ndihmojë në zbutjen e inflamacionit të zorrëve dhe promovimin e një mikrobiome të ekuilibruar.
✔️ Vepron si një diuretik natyral për të mbajtur nën kontroll fryrjet.
4. Mbështet shëndetin e trurit dhe qartësinë mendore
Truri juaj e do lëngun e selinos – më shumë se sa mendoni. Luteolina në selino është lidhur me rënien e reduktuar të aftësive njohëse , duke e bërë atë një aleat të fuqishëm për shëndetin afatgjatë të trurit.
Stresi oksidativ dhe inflamacioni janë kontribuesit kryesorë të mjegullës së trurit, humbjes së kujtesës dhe madje edhe sëmundjeve neurodegjenerative. Antioksidantët në lëngun e selinos ndihmojnë në luftimin e këtyre efekteve, duke e mbajtur mendjen tuaj të mprehtë dhe të fokusuar.
Ndiheni ndonjëherë sikur truri juaj po punon me fuqi të ulët? Një gotë e përditshme me lëng selino mund të jetë nxitja që nuk e dinit se keni nevojë. SHIKO.NEWS
