Dr Maja Schaedel, bashkëthemeluese e Klinikës së Gjumit të Mirë, tregon se shumica e hulumtimeve të bëra deri më tani tregojnë se është më mirë të hani vaktin tuaj të mbrëmjes të paktën dy orë para gjumit, për të shmangur çdo dispepsi, rritje të sheqerit në gjak dhe rritje të temperaturës së trupit që mund…
Brian ishte në fillim e të tridhjetave kur vuri re për herë të parë gjak në jashtëqitjen e tij. “Por, duke qenë se kjo ndodhte vetëm herë pas here dhe nuk shkaktoi ndonjë dhimbje, nuk e mendova shumë dhe nuk e tregova kurrë me mjekun tim,” shkroi ai në një rrëfim personal të përvojës së…
ÇFARË ËSHTË KANCERI I OVARIANIT DHE CILAT JANË SIMPTOMAT E TIJ? Kanceri i vezoreve perhapet ne sistemit riprodhues të femrës që përmbajnë vezët e tyre. Jane dy vezore dhe të dyja janë ngjitur në mitër. Kanceri në vezore mund të përhapet në zorrët dhe fshikëzën e urines. Është kanceri i tetë më i zakonshëm në…
10 ushqimet më të mira për humbje peshe të Michael Mosley rekomandojnë perime ‘çuditëse’ Lënda ushqyese lidhet me ushqimet shtazore si mishi dhe bulmeti, por eksperti i shëndetit tha se mund të gjendet edhe në një perime të veçantë. Perfaqesuesi i dietës Michael Mosley shpjegoi më parë se si makronutrienti ndihmon në humbjen e peshës…
Morri, apo me term mjekësor pediculus humanus capitis, është njëri prej parazitëve më të përhapur në botë, i cili në thelb nuk është i dëmshëm për shëndetin e njeriut. Morrat nuk mbajnë sëmundje ngjitëse. Këto insekte mikroskopike jetojnë në flokë, afër lëkurës së kokës, shkruan Healthline. Morrave iu nevojitet të ushqehen me një trup tjetër…
“Sekreti i vjetër” vetëm me të verdhë veze, për një fytyrë të re. Gazetarja dhe spikerja e njohur tregon si kujdeset për lëkurën… E ndërsa vitet kalojnë dhe koha bën të vetën ajo vazhdon të mbetet një nga figurat më të dashura për publikun shqiptar. Tefta Radi tregon disa detaje për preferencat e saj në…
Shanset janë të mëdha që shumë nga ju të mos i lani çarçafët menjëherë pasi të kryeni marrëdhënie . Megjithatë, mos u ndjeni keq. Në rezultatet e një sondazhi të vogël nga Health, rezultuan se gratë presin mesatarisht 19 ditë për t’i larë çarçafët e tyre, ndërsa meshkujt deri në 29 ditë. Rregulli i përgjithshëm…
Shpesh herë, kur vëmë re se kemi disa pika të bardha në bajame, ndjejmë sikur na ka mbërthyer diçka në fyt. Këto pika janë të njohura si gurët e bajameve dhe shumë njerëz që i kanë, nuk e janë të vetëdijshëm për këtë fakt. Pse krijohen? Ata zhvillohen kur bakteret, qelizat e vdekura të lëkurës…
Anemia ndodh kur gjaku juaj ka një numër të reduktuar të qelizave të kuqe të gjakut, duke e bërë të vështirë transportimin e oksigjenit nga mushkëritë tuaja në pjesën tjetër të trupit tuaj. Ekzistojnë disa lloje të anemisë bazuar në shkakun e gjendjes, por shumë nga simptomat mbeten të njëjta. Simptomat e zakonshme të anemisë…
Mjekët po u bëjnë thirrje grave që t’i kushtojnë vëmendje presionit të gjakut dhe të marrin masa për ta mbajtur atë nën kontroll. I njohur gjithashtu si hipertensioni, presioni i lartë i gjakut është një faktor rreziku kryesor për kushte serioze si sulmi në zemër dhe goditje në tru. Tani, ekspertët kanë thënë se është…
Disa njerëz i duan banjat e gjata. Sikur të mos kenë obligime, dushi apo banjo e tyre nuk do të mbaroi kurrë. E, një gjë që vërehet më pas, janë gishtat e rrudhosur. Për këtë, shkenca ka një përgjigje. Është e tëra tek osmoza, me ujin që rrjedhë nëpër shtresën e fundme të lëkurës. Uji…
Sipas Fondit të Kërkimit Botëror për kancerin, pothuajse 20% e të gjitha llojeve të diagnostikuar të kancerit në Amerikë lidhen me pasivitet fizik, yndyrnat trupore, konsumi i tepërt i alkoolit, ushqim i varfër. 8 ushqimet që shkaktojnë kancerin: 1. Sheqerna të rafinuara dhe ëmbëlsues artificialë Sheqernat e rafinuara jo vetëm që njihen me nivelet e…