Soda , sekret i bukurisë Për lëkurë të butë, për këmbë sensuale, për një fytyre perfekte, për një buzëqeshje më joshëse dhe për flokë te shëndetshëm përdorni sodë. Ndërkohe që gjyshet tona njihnin para se gjithash vetitë tretëse të sodës, sot ajo është bërë një element shumë i rëndësishëm i produkteve kozmetike natyrale dhe të…
Duke filluar nga ditëlindja e parë, shumë fëmijë fillojnë të luajnë dhe të djersiten shumë duke shkaktuar tek nëna mendimin se në këtë moment duhet të kryhet një banjo. Në të vërtetë kjo është e gabuar, pasi banjoja nuk duhet të kryhet shpesh. Sipas disa ekspertëve, larja e tepër e fëmijës e dëmton lëkurën si…
5 përfitimet shëndetësore të bamjes Bamja është e pasur me magnez, folate, fibra, antioksidantë dhe vitamina C, K1 dhe A. Mund të ndihmojë në mbështetjen e shtatzënisë së shëndetshme, shëndetin e zemrës, sheqerin në gjak madje mund të ketë veti antikancerogjene. Këtu janë 7 përfitimet ushqyese dhe shëndetësore të bamjeve. 1. Bamja është një burim…
Plakja e lëkurës është një proces natyral që ndodh me kalimin e kohës, por disa faktorë dhe veprime mund të ndikojnë në plakjen e parakohshme të lëkurës. Këtu janë tre veprime të zakonshme që mund të ndikojnë në plakjen e lëkurës para kohe: 1.Ekspozimi ndaj rrezeve të dëmshme të diellit: Ekspozimi i përhershëm ndaj rrezeve…
Zemra është një organ jetik në trupin e njeriut zemra do të thotë jetë; kur ndalon, nuk ka me jetë. Përveç kësaj, ai kryen funksionin më kritik të pompimit të gjakut në pjesë të ndryshme të trupit. Por kush eshte ushqimi me i keq per zemren? Mishrat e përpunuar si salsiçet dhe hot dogët priren…
Simptomat e infeksionit Është e zakonshme të përjetoni simptoma të përgjithshme infeksioni kur zhvilloni një infeksion në veshka. Shumica e njerëzve me infeksion të veshkave kanë temperaturë të lartë. Ju gjithashtu mund të përjetoni të dridhura, lodhje , të përziera dhe një ndjenjë të përgjithshme të të qenit mirë. Infeksion i veshkave mund të shkaktojë…
Kanceri i prostatës: 5 simptoma kryesore për t’u kujdesur ndaj prostataDoktor Ranj Singh ka paralajmëruar për simptomat kryesore të kancerit të prostatës – kanceri më i zakonshëm tek meshkujt në Britaninë e Madhe me 52,000 persona që diagnostikohen çdo vit – ndërsa një person vdes nga kjo sëmundje shkatërruese çdo 45 minuta. Kanceri i prostatës…
Mollë, karotë dhe lëng panxhari: Të shtrydhura në sasi të barabartë, quhet ndryshe edhe “lëngu u jetës”. Këta janë përbërësit e pijes së mrekullive, e cila ka fituar famë për shkak të ndikimit pozitiv në shëndetin e njeriut. Pija e famshme në Perëndim në fakt është shpikur shumë vite më parë nga kinezët për trajtimin…
Urologu i njohur Dr.Gerald Collins ka pohuar se tek meshkujt pozicioni ulur për të urinuar është më efikasi dhe për shëndetin e tyre më i miri. Kirurgu konsulent urologjik Dr.Collins, dha një deklaratë të fuqishme pas një sondazhi mbi mënyrën se si burrat zgjedhin të urinojnë. Ky studim zbuloi se fshikëza mund të mos zbrazet…
Një 60-vjeçare ka treguar se si duket kaq e mrekullueshme në moshën e saj – dhe ajo është e vendosur që trupi i saj do të zgjasë edhe 40 vjet të tjera dhe shpesh njerezit habitem kur i them qe jame 60 vjec. Zhaklin është një trajnere fitnesi që ndihmon gratë e tjera qe te…
Çdo vit, miliona njerëz kërkojnë një regjim të ri ushtrimesh, në mënyrë që të bien shpejt nga pesha e te hollojnë belin. Por, a e keni menduar që sekreti i djegies së yndyrës në mënyrë efektive nuk është thjesht ushtrimi, por edhe koha kur zgjedhim të stërvitemi? Ritmet cirkadiane luajnë një rol të rëndësishëm në…
Gratë me cikle menstruale jonormale kanë një rrezik 19% më të lartë për sëmundje të zemrës, thuhet në një studim . Periodat e parregullta menstruale mund të jenë një shqetësim për miliona gra në rastin më të mirë, por në rastin më të keq, ato rrisin rrezikun tek gratë për sëmundje të zemrës me 19%…