Dëshironi të dini se cila është pesha ideale e trupit tuaj? Atëherë shikoni rezultatet! Rezultatet bazohen në këtë lloj formule: (Gjatësia juaj – 100) – (10% x (Gjatësi – 100) = Pesha. 1- Nese jeni e gjate 1.50cm, pesha juaj ideale = 45.0 kg. 2 -Nese jeni e gjate 1.51cm, pesha juaj ideale = 45.9…
Pyesin mjekun.Një vajzë e re shkruan: I dashur doktor, gjatë patinazhit në akull kam rënë me fytyrë në akull dhe kam marrë një mavijosje në gjoks. Duke qenë se lëkura ime në atë pjesën dukej si e rrudhur nëna ime është e shqetësuar e më thotë të kontrollohem për kancer të gjirit. A mund te…
Shumë pak njerëz nuk kane perjetuar ndonjëherë dhimbje në trupin e tyre. Por dhimbja e shpatullave që zakonisht na ndodh përmirësohet brenda dy javëve pasi një pushimi të duhur. Ndërsa në rastet me serioze dhimbja e shpatullave mund të jetë shfaqje e nje gjendje serioze të fshikezës së tëmthit e njohur ndryshe si kolecistit akut….
6 Efekte Të Rrezikshme Të Konsumimit Të Tepërt Të Domateve A po hani shumë domate? Nëse po, mund të ketë efekte negative nga kjo. Ja gjithçka që duhet të dini Ngrënia e tepërt e domateve mund të jetë e dëmshme. Ekziston një thënie që çdo gjë e tepërt është e dëmshme. Epo, kjo është absolutisht…
Te sjellesh nje femi ne jete nuk eshte aq e lehte shume cifte mundohen por nuk arrijne qe te kene nje femije. Gjinekologia Edlira Bylykbashi tha se kur një çift që ka jetë të rregullt seksuale dhe nuk mundet të ngjizë dot një fëmijë brenda 12 muajve duhet të konsultohen patjetër me mjekun specialist. “Kur…
Intimiteti është shumë i rëndësishëm në një marrëdhënie në çift. Shumë studime tregojnë se marrëdhënia intime është shumë i rëndësishëm edhe për shëndetin tonë. Ndërkohë studimet e fundit tregojnë se seksi i rregullt mund të jetë i dobishëm për trupin, duke e mbajtur atë larg problemeve të ndryshme shëndetësore. Ekspertët, të cilët theksojnë se një…
Dr Aslam tha se: “Dhimbjet e kokës në mëngjes janë shumë të zakonshme dhe kanë një sërë shkaqesh, duke përfshirë mungesën e gjumit, gjumin për një kohë të gjatë, ankthin, gërhitjen, apnenë e gjumit [ose] pirjen e rëndë në mbrëmje, të cilat mund të rezultojnë në dehidrim – madje nivelet e ulëta të alkoolit mund…
7 ushqimet me te mira per gruan Te jesh grua ka pa dyshim privilegje, nje nder to eshte edhe ai i jetegjatesise. Nje grua jeton mesatarisht 5-7 vite me shume se nje burre. Megjithate, jeta e nje gruaje behet mjaft e veshtire pas menopauzes dhe shendeti i saj vihet me shume ne rrezik ne saje…
Një nga frutat më të dobishëm për njeriun është padyshim limoni. Ky i fundit është veçanërisht efikas për lëkurën tonë. Ne mund ta përdorim lëngun e limonit për të trajtuar probleme të shumta të lëkurës, pasi ky i fundit është përfshirë në shumë kremra kozmetike, maska dhe scrubs. ËSHTË USHQYES PËR LËKURËN TONË Aplikoni pak…
Dhimbje të shpeshta koke, puçrra, dhimbje muskujsh apo thonj të brishtë?! Urgjent merrni këtë mineral Dhimbjet e kokës apo të muskujve tregojnë për mangësi magnezi: sipas studimeve mbi 75% e njerëzve kanë mangësi magnezi, po nuk janë të vetëdijshëm për këtë. Magnezi është një mineral esencial që është përgjegjës për funksionimin e duhur të trurit,…
Kanceri i fshikëzës është ndër 10 llojet më të zakonshme të sëmundjes në Mbretërinë e Bashkuar dhe ekziston disa faza paralajmëruese që të gjithë duhet ta kenë parasysh kur shkojnë në tualet. Ata që e kapin sëmundjen herët kane një shkallë të lartë mbijetese – deri në 80 përqind. Sipas studimeve: “Ju mund të vini…
Ju do të thoni të vërtetën ose do të shtriheni nëse një mik ju pyet nëse bëheni me jargë në gjumë. Përgjigja më e zakonshme është jo, sepse për disa, është e turpshme ta imagjinoni atë në atë situatë. Megjithatë, jarga nuk është diçka për të të vënë në turp, në të kundërtën, ju mund…