Komsumojme misra cdo dite por a e dini cfare i ndodh trupit tuaj kur hani nje miser?
Misri është një nga ushqimet e preferuara të verës, por njerëzit dinë ta shmangin në procesin e humbjes së peshës, sepse është i pasur me karbohidrate. Por, a do të thotë kjo se vërtet duhet ta shmangni nëse dëshironi të humbni peshë? Nëse shtojmë misër në dietën tonë të përditshme, mund të kemi përfitime të…