Mjekët këshillojnë; Këto janë 3 ushqimet që duhet të hani çdo ditë nëse vuani nga artriti

Artriti reumatoid është një sëmundje e rëndë inflamatore, e karakterizuar nga dobësimi i nyjeve dhe indeve lidhore të kockave që prek gati 1% të popullsisë në botë. Mund të shfaqet në çdo moshë, edhe pse të dhënat e ndryshme kanë treguar se targetgrupi më i rrezikuar i përket moshës 20-50 vjeç. Një fakt interesant është…

Read More

Pacientja me kancer të tiroides paralajmëron: ”Mos injoroni kurrë këtë ndryshim në qafë”

Tiroidja është një pjesë komplekse e trupit, prandaj është jashtëzakonisht e vështirë që të diagnostikohen sëmundje të tilla si Hashimoto, sëmundja Graves apo kanceri i tiroides. Përmes Twitter-it, një grua kërkon të ndërgjegjësojë njerëzit në lidhje me simptomat e kancerit të tiroides. Lorna Brown ka postuar një foto në Twitter, ku duket qafa e saj…

Read More

Nga kolla kronike tek trajtimi i celulitit, ja përse duhet të filloni që sot të përdorni rozmarinën

Përveç aromës së veçantë dhe të pangatërrueshme me asgjë tjetër, rozmarina ëhstë gjithashtu një nga bimët më dobiprurëse për shëndetin e njeriut, por edhe pamjen e tij të jashtme. Nëse deri më parë e keni përdorur vetëm në kuzhinë, tanimë është momenti që ta përdorni thuajse kudo: flokë, lëkurë, por edhe brenda për brenda shtëpisë….

Read More

Si ta kuptoni kur dikush ka pësuar një goditje në tru, ky veprim i vetëm do i shpëtojë jetën

Shumë sëmundje shfaqin shenja paralajmëruese, ashtu si shumë të tjera na gjejnë të papërgatitur dhe mund të rezultojnë fatale nëse askush nuk na jep ndihmën e parë. Një nga këto probleme është dhe ishemia cerebrale, apo goditja në try që mund të ndodhë pa dhënë asnjë shenjë. Shkaku kryesor i goditjes në tru është mungesa…

Read More

Përdoreni sodën e bukës në këtë mënyrë dhe do të bëjë “mrekulli” për çdo pjesë të trupit

Soda e bukës është një përbërës i fuqishëm me shumë përdorime, duke filluar nga kuzhina, gjithë familja dhe banje. Edhe pse ne e përdorim atë për të fryrë brumin kur bëjmë ëmbëlsira në të shumtën e rasteve, ajo gjithashtu mund të përdoret për të hequr aromat e kqija nga qilimat, rroba dhe sipërfaqet në shtëpi,…

Read More

Vlerat ushqyese te lulelakres për zorrët, gjumin dhe muskujt tuaj

Lulelakra ka një kombinim të dobishëm të vitaminave dhe fibrave, ndërkohë që është i ulët në kalori dhe karbohidrate. Lulelakra është e pasur me folate, një vitaminë B, si dhe vitaminë C, vitaminë K dhe fibra, thotë Debbie Petitpain, dietologe e regjistruar dhe zëdhënëse e Akademisë së Ushqyerjes dhe Dietologjisë. Në një filxhan lulelakër të…

Read More