Që kur kemi mësuar më shumë për përdorimet e xhelit të aloe verës, sigurohemi që mos të na mungojë asnjëherë në shtëpi, në një formë apo në tjetrën . E blejmë me shishe, në kavanoza apo tubeta, pa e ditur se këtë të fundit mund ta përftojmë direkt nga bima.Duke qenë një bimë tropikale, shumë…
Hudhra mund të mos ketë aromën e trëndafilit, por vlerat e saj ushqyese janë aq të mëdha sa nuk mund t’i merrni me mend. Ka veti antibakteriale dhe antiinflamatore që përmirësojnë qarkullimin e gjakut, luftojnë plakjen e parakohshme dhe ulin rrezikun e prekjes nga tumore të caktuara. Hudhra përbëhet nga substanca azotike, sodium, kalium, selen,…
Thuhet e besohet se 15-30 minuta ecje në ditë sjell jo pak përfitime shëndetësore, e të gjitha këto janë të vërtetuara shkencërisht. E çfarë bëjmë sërish.. Marrim makinën, autobusin e madje dhe ashensorin vetëm që të mos ngjisim shkallët. E sigurtë që do e vendosnit ecjen në listën tuaj të përditshme të gjërave për t’u…
Jennifer Lopez ka krijuar një markë të sajën për kujdesin ndaj fytyrës dhe lëkurës. Për këtë arsye në një intervistë këngëtarja ka treguar dhe disa sekrete ose rregulla bazë që ajo zbaton gjithnjë për një lëkurë të shëndetshme siç e ka dhe sot në moshën 52 vjeçare. 1-Nuk pi alkool. Një nga ‘sakrificat’ është qëndrimi…
Sipas specialistes së shëndetit intim, Dr. Shirin Lakhani, duhet t’i ndërrojmë të brendshmet cdo dite apo sa me shpesh. “Të brendshmet janë në kontakt të ngushtë me lëkurën, më saktësisht me zonat intime për periudha të zgjatura kohore. Si rezultat, ato bien në kontakt edhe me lëkurën e vdekur nga ato zona, si dhe me…
Nuk do të shijoni asnjë udhëtim me makinë nëse gjatë lëvizjes do të përjetoni ndjesinë e të përzierave. Kur truri merr sinjale konfuze nga sytë dhe veshi i brendshëm, gjithçka që ju do të kërkoni të bëni ëshrtë të villni. Gjyshet mund t’ju kenë thënë shumë truke për ta ndaluar këtë gjë, duke filluar nga…
Ushqimet që ndihmojnë në parandalimin e kancerit janë kudo rreth nesh, por shumë njerëz po i lënë në tryezë përfitimet e një diete kundër kancerit, thonë dietologët. Asnjë ushqim i vetëm nuk mund të mbrojë kundër kancerit, por ngrënia e më shumë ushqimeve që e luftojnë atë do të ndihmojë në uljen e rrezikut të…
Dr. Albana Daka foli ditën e sotme në rubrikën “Abc e shëndetit” për kancerin e prostatës dhe parandalimin e tij. Ajo këshilloi kryerjen e kontrolleve rutinë pas moshës 45 vjeçare pasi nëse masa malinje kapet në stadet e para, mund të trajtohet lehtësisht. Dr. Albana theksoi se njerëzit që janë mbipeshë apo me sëmundje shoqëruese…
Veshkat janë dy organe çift në formën e kokrrave të fasules të vendosura në dy anët e shtyllës kurrizore, menjëherë poshtë zgavrës abdominale. Në brendësi të secilës veshkë gjenden rreth një milion nefrone, të cilat bëjnë të mundur filtrimin e gjakut. Veshkat luajnë një rol shumë të rëndësishëm në sekretimin e hormoneve të caktuara dhe…
Nje vajze 20 vjecare shkoje ne Stamboll për t’iu nënshtruar një operacioni rutinë për humbje peshe pas shumë vitesh perpjekje per te rene nga pesha. Operimi shkoi mire por 3 dite me vone ajo filloi te kishte probleme pasi mjeku turk kishin demtuar zorrën e saj të hollë, duke shkaktuar një infeksion dhe me pas…
A e dini se një fëmijë vdes çdo pesë ditë nga mbytja me ushqim dhe më shumë se 80% e prindërve nuk kanë absolutisht asnjë ide se si mund të reagojnë në këtë situatë? Në Amerikë, çdo ditë gjatë dekadës së kaluar, 34 fëmijë janë çuar në ambulance për të marrë ndihmën e parë e…
Mjeku popullor Ylli Merja ka treguar ditën e sotme për disa prej sëmundjeve që prekim më shpesh fëmijënt dhe kurimin që vjen prej bimëve medicinale. Në një intervistë në emisionin “ Rreze Dielli” , Merja tregoi se në moshë të vogël fëmijët vuajnë zakonisht nga fryerjet e barkut dhe zorrëve dhe sipas tij zgjidhjen për…