Të gjithë mendojnë se superushqimet përfshijnë vetëm shportën e perimeve dhe frutave pa njohur vlerat ushqyese të ushqimeve të tjera. Një ndër to është dhe mëlçia e nuk ka rëndësi nëse është e pulës, rosës apo viçit. Ky superushqim, ndonëse jo shumë i përhapur, ka shumë për t’i ofruar organizmit të njeriut. Këtu janë tri…
Dëmtimi i enëve të gjakut për gjithëfarë arsyesh na lë me shenja në lëkurë që brenda 7 ditëve ndryshojnë ngjyrë nga vjollcë, në të gjelbër e të verdhë. Akush nuk do të donte të kalonte nëpër të gjitha këto faza ndaj femrat më së shumti shohin makeup-in si zgjidhja e vetme , por ajo që…
Truri është një nga organet më të rëndësishme në trupin tuaj. Siç e dimë të gjithë, zakonet tona jetesës ndikojnë në shëndetin e përgjithshëm. Për shembull, kur një person nuk ka bërë stërvitje të mjaftueshme dhe ka ngrënë më tepër se zakonisht, ai / ajo mund të shtojë më lehtë në peshë. Nëse keni një…
Së pari duhet të dimë se Sindroma Down nuk është një sëmundje dhe personi me Sindromën Down nuk vuan. Terminologjia mjekësore përkufizon si sëmundje një alterim të përkohshëm dhe të rikthyeshëm të gjendjes shëndetësore të një personi. Të pavërtetat e Sindromës Down Personat me sindromën Down nuk jetojnë gjatë; Vetëm nënat me moshë të madhe…
Keni menduar ndonjëherë pse duhet të përballeni gjatë gjithë kohës me virozat e stinës dhe infeksionet e ndryshme, ndërkohë që njerëzit e tjerë që njihni ia hedhin gjithmonë paq. Duket sikur ata kanë gjetur çelësin për të mbyllur çdo portë që depërton çdo lloj sëmundjeje në trupin e tyre. Megjithatë, janë eskpertët e shëndetit publik…
Sipas Shoqatës Amerikane të Kancerit , kanceri i mushkërive është shkaku kryesor i vdekjeve nga kanceri në Shtetet e Bashkuara, duke llogaritur 1 në çdo 5 vdekje nga kanceri dhe shkaktari kryesore i kesaj semundje eshte duan pirja. Ndaj te gjithe duhan piresit jane te rrezikuar nga kjo semundje. Ekpsertet rekomandojn ekzaminimin vjetor të kancerit…
Në imagjinatën kolektive, spinaqi është i lidhur me figurën e ‘’Braccio di ferro’’, marinarit simpatik që na ka shoqëruar për shumë kohë gjatë fëmijërisë. Mirëpo gjethet magjike jeshile nuk shërbejnë vetëm për të fryrë muskujt, por shumë më tepër se kaq. Për fat të mirë, ai gjendet në treg gjatë gjtithë vitit, por sezoni në…
Kos, nje filxhan çaj apo leng portokalli, keto duket se janë ushqimet kryesore të vaktit të mëngjesit, por, faktikisht një pjesë e mirë e tyre mund ta dëmtojnnë stomakun bosh në mëngjes. Living ka përgatitur një listë të ushqimeve që nuk duhen dhe atyre të domosdoshme për t’u konsumuar në mëngjes. 1-Karamelet.. Ngrënia e tyre…
Elizabeth Francis është 114- vjec dhe nje nga amerikanet qe ka jetuar me gjate ne SHBA. Ajo eshte personi i pestë më i vjetër në Tokë, sipas LongeviQuest. 114 vjecarja jeton me vajzën e saj 94-vjeçare dhe nipin 64 vjec. Sekreti i jetegjatesis time ka qene dashuria dhe jam kujdesur per cdo person dhe gjithmon…
Kapsllëku është një gjendje shumë e dhimbshme e trupit dhe që ju bën të ndiheni të fryrë. Por ka mënyra për të kuruar kapsllëkun me gjërat që ndoshta keni në shtëpinë tuaj. 1) Sode buke dhe ujë të ngrohtë Miksoni një lugë çaji sode buke me një çerek filxhani me ujë të ngrohtë. Kjo do…
Sa e sa fara karafili keni gjetur në dollapin e gjyshes? Këto të fundit përdoreshin për t’u dhënë aromë karakteristike veshjeve, por nëse për vite me rradhë “e keni urryer” kur të mësoni vetitë e kësaj erëze, do të kuptoni sa të drejtë kanë patur gjyshet me ato 100 përdorimet që i gjenin thumbave të…
Dr. Albana Daka ka folur për kancerin e prostatës dhe parandalimin e tij. Ajo ka thene qe pas moshes 45 vjecare duhet te kryeni kontrolle pasi semundja kapet ne kohe ajo mund te sherohet lehtesisht. Mbipesha eshte nje nga shkaqet për kancerin e prostatës dhe duhet nje kujdes ushqimor. Pradaj pas moshes 45 vjecare duhet…