A vuani nga ulçera? Kjo lista e ushqimeve që duhet të shmangni

Përveç nevojës për të marrë antibiotikë për të trajtuar ulçerat e stomakut, gjithashtu do të duhet të shmangni lloje të caktuara të ushqimeve që mund të përkeqësojnë simptomat. Ka dy lloje të ulçerave të stomakut. Ulçera peptike të cilat janë plagë të stomakut dhe duodenale të cilat janë plagë që zhvillohen në pjesën e sipërme…

Read More

Perse duhet te konsumonin 100 gr kumbulla të thata në ditë nga Anila Kalleshi

Në një studim ne 58 gra që konsumonin 100 gr kumbulla të thata në ditë rezultoise kishte përmirësim ne dendesine e eshtrave Eshtrat janë inde të gjalla që ripërtërihen vazhdimisht. Osteoklastet rithithin qelizat e kockave. Nga ana tjetër osteoblastet prodhojnë qeliza të reja. Kur këto procese janë të balancuara eshtrat janë të shëndetshme dhe të…

Read More

10 veprime të thjeshta që jua zgjasin jetën që mund të na ndihmojnë të jetojmë deri në 95 vjeç.

Shkencëtarët në Universitetin Stanford kanë kryer një studim që zbuloi disa nga sekretet që mund të na ndihmojnë të jetojmë deri në 95 vjeç. Disa rezultate të studimeve të tjera na japin një vështrim më të afërt në gjërat e përditshme nga një këndvështrim tjetër, si p.sh. këpucët tuaja. Rezulton se këto gjëra mund të…

Read More