Bima e karafilit ka gjetur përdorim që para lindjes së Krishtit kryesisht në Indonezi, për të marrë më pas përhapje në Kinë, Filipine, Amerikën Qëndrore dhe në atë të Jugut. Ai përmban vitaminë A, C, K, Beta karoten si dhe mineralet magnez, hekur, mangan, potasium dhe selenium. Më poshtë do të gjeni përfitimet që sjell…
Kjo pije e fermentuar, e butë dhe e lehtë për t’u përgatitur në shtëpi, është një probiotik i shkëlqyeshëm që lehtëson tretjen dhe forcon mbrojtjen. Në turqisht, kefir do të thotë “bekim”, dhe është një pije e konsumuar për mijëra vjet në zonën e Kaukazit. Granulat me të cilat qumështi është fermentuar japin pijen që…
Vlerat ushqyese që ai përmban e bëjnë atë një ushqim shumë të shëndetshëm, të disponueshëm gjatë gjithë vitit dhe që furnizon me energji dhe forcë ata që e konsumojnë atë. Kjo është arsyeja pse ne do t’ju tregojmë disa nga përfitimet më të rëndësishme të tërshërës. Ul nivelet e kolesterolit Një komponent i tërshërës i…
I shumtë është përdorimi i limonit në jetën tonë të përditshme, duke sjellë edhe dobitë e tij për shëndetin tonë. Ndihmon në tretje: Përziej disa feta limoni me ujë dhe pije çdo mëngjes për të ndihmuar tretjen gjatë gjithë ditës. Limoni stimulon mëlçinë dhe kjo ndihmon tretjen. Gjakderdhja e hundës: Kjo djeg paksa, por lëngu…
Uthulla e mollës mund të përdoret për qindra arsye të ndryshme. Shumica e njerëzve e përshkruajnë si gjënë më të rëndësishme të kuzhinës. Kjo uthull është e mbushur me enzima dhe probiotikë. Ekspertët thonë se përfitimet shëndetësore të kësaj uthulle janë të mahnitshme, ndërsa më poshtë keni disa prej arsyeve se përse duhet ta bëni…
Dietologët dhe ekspertët e shëndetit e kanë cilësuar gjithmonë lulelakrën si një nga produktet bimore më të mira: një racion i vetëm na siguron 73% të dozës ditore të vitaminës C, përmban thuajse zero gramë yndyra, sodium ose sheqer dhe vjen me një sërë përfitimesh shëndetësore, nga mbrojtja nga kanceri deri tek përmirësimi i shëndetit…
DR.SHK.LINDITA SHOSHA KIRURGE E PËRGJITHSHME-KOLOPROKTOLOGE Marsi kudo në botë është muaj sensibilizimi kundër kancerit kolorektal apo tumorit të zorrës së trashë. Ndaj edhe çdo fushatë informuese, ndërgjegjësuese, sensibilizuese, diagnostikuese, për të përcjellë informacionin e duhur në popullatë për moshat e rrezikuara është me rëndësi, në mënyrë që sëmundja të kapet në kohë e të parandalohet…
Lëngu i portokallit është i pasur me vlera ushqyese dhe jep përfitime të ndryshme për trupin. Kjo është arsyeja pse duhet të pihet çdo ditë. Kur është fjala për të ushqyerit dhe mirëqenien, një nga ushqimet më popullore është pa dyshim lëngu i portokallit, i njohur gjithmonë për sasinë e vitaminës C dhe për shumë…
📍Kroacia, Republika Çeke, Italia ,Lituania dhe vende te tjera te BE kanë refuzuar ngarkesat me Manderina,te ardhura nga Shqiperia pas analizave që zbuluan mbetje të larta të pesticideve të ndaluara në BE. 🍊Tek manderinat u gjet Klorpyrifos nje lloj pesticidi i ndaluar te perdoret ne BE per demet qe sjell qe nga demtimi trurit,mushkrive,tiroidet,organet seksuale,lekures,kancerit…
Një infeksion i traktit urinar sjell dhimbje. Zakonisht shkaktohet nga bakteri E. coli, që normalisht jeton në zorrën e trashë dhe rreth anusit. Gratë kanë tendencë për të marrë infeksione më shpesh, sepse uretra është më e shkurtër dhe më afër anusit se tek meshkujt. Pra, si mund të zbuloni nëse keni një infeksion të…
Veshkat janë një nga organet më të rëndësishme të trupit. Roli i tyre kryesor është të filtrojë 110-140 litra gjak në ditë në mënyrë që trupi të mund të funksionojë normalisht. Ato janë të nevojshme për të ruajtur stabilitetin në gjak, duke parandaluar akumulimin e lëngjeve të mëtejshme dhe mbeturinave në trup. Ato gjithashtu duhet…
Anemia ndodh kur në gjak zvogëlohet numri i qelizave të kuqe të gjakut. Simptoma më e zakonshme e anemisë është lodhja. Shenjat dhe simptomat e tjera përfshijnë: -Frymëmarrje të ngadaltë -Marrje mendsh -Dhimbje koke -Duar dhe këmbë të ftohta -Lëkurë të zbehtë -Dhimbje gjoksi -Aritmi (rrahje të parregullt të zemrës). Rreth 50% e rasteve të…