Mjalti dhe uthulla e mollës janë të mira për shëndetin tuaj: zbuloni efektin e kombinimit të këtyre përbërësve magjik. Mjalti dhe uthulla e mollës janë dy përbërës shumë të përdorur dhe të vlerësuar për shijen e tyre dhe për shumë përdorime që kanë në kuzhinë tonë. Megjithatë, jo të gjithë e dinë, se së bashku…
Ngrënia e mëngjesit nuk është e nevojshme për të gjithë, përkundër asaj që mund të keni dëgjuar. Kapërcimi i mëngjesit mund të jetë më i mirë nëse hahen shumë ushqime të pasigurta për mëngjes. Këtu janë ushqimet më të mira që ju mund të hani në mëngjes. Vezë Studimet kanë treguar ngrënia e vezës në…
Xhenxhefili është pjesë e shumë recetave për dobësim kohët e fundit, kjo sepse xhenxhefili djeg yndyrat dhe shkakton ndjenjë ngopje, kështu që nuk ndjejmë nevojë për të ngrënë diçka ndërmjet kohës së ushqimit të ardhshëm. Një mënyrë e shkëlqyeshme për t’u dobësuar dhe për të larguar yndyrat është konsumimi i ujit me xhenxhefil. Përgatitja: Ju…
Që nga kohët e lashta burdullaku, është përdorur në mjekësinë natyrore, falë vlerave të tij të pabesueshme. Bima është duke rifituar famë nga disa hulumtime shkencore të kohëve të fundit që kanë konfirmuar vlerat e saj analgjezike, anti-hemorragjike, antiparazitare, depuruese dhe diuretike, të shkëlqyera për trajtimin e artritit, dhimbjeve të kokës dhe infeksioneve. Kjo bimë…
Deana 32 vjeç, kishte nje dhimbje koke prej 10 vitesh qe e shqetesonte. Ajo kishte dhimbje koke dhe ne qafe por qe nuk shkonte te vizitohej tek mjeku dhe e kishte nenglizhuar. Por pas vizites tek mjeku ata zbuluan nje semundje te rralle ne trurin e saj. Semundja e saj shkaktohet nga fakti se një…
Dhjetëra mijëra njerëz që kanë një goditje në tru mund të diagnostikohen dhe trajtohen më shpejt nëse njerëzit telefonojnë urgjences menjëherë pasi shohin një nga tre simptomat e zakonshme. Të dhënat e reja kanë gjetur se koha mesatare midis shfaqjes së simptomave të para të goditjes në tru dhe thirrjes se urgjences të kryer ishte…
Sheqeri dhe trigliceridet e larta janë shkaktare të shumë sëmundjeve të rënda. Për t’i bërë gjërat edhe më keq, ata që në përgjithësi konsumojnë një lloj diete të varfër janë njerëz që ndjekin një mënyrë jetese shumë të ulur. Për të shmangur probleme më serioze, tregu farmaceutik ofron shumë alternativa. Problemi është se ato janë…
Nutricionistët besojnë se çelësi për t’u dobësuar fshihet tek mjalti! Ndoshta të gjithë e njohin ndikimin pozitiv të mjaltit në organizëm, por a e dini se çfarë ndodh kur së bashku me mjaltë konsumoni edhe ujë? Fillojeni ditën me një ose dy lugë të mesme me mjaltë në një gotë me ujë të nxehtë. Pastaj…
Nëse jeni duke kërkuar mënyra të thjeshta për të ndryshuar dietën tuaj, këshillat nga një dietolog për kancerin mund të jenë të dobishme. Siç rezulton, një erëz mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit. Ekspertja u shpreh se:”Një nga ushqimet që mund të shtoni për të reduktuar inflamacionin, për të zvogëluar rrezikun e kancerit është erëza…
Një grua e re që ‘diagnostikoi kancer në gjak ‘ dhe ka ndarë katër simptoma e para te semundjes. Leucemia, ose kanceri i gjakut dhe mjeket shprehen se sa me shpejt te kapet semundja aq me shume shance keni per te fituar kete beteje. 23-vjeçarja ka folur për mënyrën se si e kuptoi për herë…
Uthulla e mollës është e rëndësishme për përmirësimin e imunitetit dhe zvogëlimin e kolesterolit në gjak. Ajo rregullon insulinën, ka veti anti-inflamatore dhe ndihmon në humbjen e peshës. Mjalti është i pasur me vitamina dhe minerale të tilla si kalcium, bakër, kalium, magnez, mangan dhe zink. Gjithashtu ndihmon për të metabolizuar kolesterolin dhe yndyrat që…
Nga studimi më i madh për konsumimin e peshkut, i kryer kohët e fundit nga Komisioni Norvegjez për produktet e peshkut, rezultoi se sasia e peshkut të konsumuar ishte relativisht e ulët. Në dritën e rezultateve të studimit, komisioni ka vendosur të sugjerojë që të gjithë qytetarët e botës të ndjekin një dietë të larmishme…