Doktori zbulon sendet e ndaluar në kuzhinë, sepse mund te shkaktojnë kancer

Dr Joseph Mercola, një mjek osteopatik eshte shprehur se shumë nga produktet në kuzhinën tuaj mund tju japin probleme ne shendetin tuaj . Ai tha: “Shumë artikuj të zakonshëm të kuzhinës që përdorni çdo ditë ose përmbajnë ose lëshojnë mikroplastikë gjatë përgatitjes dhe konsumimit të ushqimit.” Dr Mercola së pari vuri në dukje atë të…

Read More

Si të ngadalesoni procesin e plakjes

DËSHIRONI TË NGADALËSONI PROCESIN E PLAKJES? ..PROVONI CHLORELLA Chlorella ka qenë një temë e nxehtë në fushën e shëndetit natyror për vitet e fundit. Chlorella, një kushëri i spirulinës së superyllit tjetër të algave, është plot me vitamina, minerale dhe aminoacide. Është gjithashtu burimi më i bollshëm i klorofilit. E cila, në vetvete është një…

Read More

Hudhra, efektet e jashtëzakonshme për shëndetin

𝐇𝐮𝐝𝐡𝐫𝐚:𝐕𝐞𝐭𝐢 𝐝𝐡𝐞 𝐤𝐞𝐬𝐡𝐢𝐥𝐥𝐚 Hudhra është një fabrikë vlerash për trupin e njeriut.Është Antioksidues i shkëlqyer dhe antibiotik i fuqishëm natyral kundër baktereve në trupat tanë.Hudhra ka mbi 400 elemente që i shërbejnë trupit tonë.Është një nga perimet që ul më shumë kolesterolin në gjak.Nga studimet ka dalë se është nga perimet që të shton më…

Read More

Majdanozi, i pasur me vlera ushqyese dhe shëruese

MAJDANOZI FUQIA VULLKANIKE QE PO HARROHET… Perdoreni ne gjendje te fresket ne sallata,apo ne gatime te ndryshme dhe si caj… PERMBAN:Kalium,Zink,Magnez,Kalcium,Hekur,Fibra,Proteina,Karboidrate VITAMINAT:K;A;C;B1;B2;B3,B9 /Eshte nje tretes i jashtezakonshem /Rregullon frymemarrjen /Permban 3 here me shume vitamine C se Portokalli /Permban 2 here me shume Hekur se Spinaqi /Ndihmon zemren ne punen e saj /Forcon imunitetin /Lufton…

Read More

Perse duhet te konsumoni cdo dite 2 kokra arra. Per shendetin e trurit ,zemres, tiroidet etj

Për shkak të profilit të pasur me lëndë ushqyese, arrat u sjellin dobi në shumë mënyra. Përdorimi i arrës redukton inflamacionin dhe ul faktorët e rrezikut për sëmundjet e zemrës,ndihmon ne astmat,parandalimin e gurreve ne temth,parandalon tumoret e ndryshme… Arrat përmbajnë rreth 65% yndyrë që i bën ato një ushqim të dendur me energji dhe…

Read More

Përfitimet shëndetësore të specit të kuq nese konsumoni nga pak

Specat djegës janë një burim i pasur antioksidantësh , të cilët mbrojnë qelizat nga dëmtimi duke neutralizuar komponimet shumë reaktive të quajtura radikale të lira. Përveç kapsaicinës, specat e kuq përmbajnë karotenoidë, flavonoidë dhe vitaminë C, të cilat të gjitha kanë efekte të fuqishme antioksiduese në trup. Gjetjet nga studimet e vjetra sugjerojnë se specat…

Read More