Agjërimi zgjon disa gene të jetëgjatësisë të cilat quhen termogeninat (UCP1) si dhe alaninil glioksalat aminotransferaza!Agjërimi pastron, veshkën, mëlçinë, forcon dhe qelizat beta të pankreasit.Forcon peroksizomet dhe mitokondritë e qelizave në mëlçi🌱🌹🍏 Dua qe t’ju tregoja disa nga vetite me magjike te agjerimit. Agjerimi eshte si nje kirurgji pa bisturi dhe pothuajse te gjithe duhet…
PIRJA E TEPERT E UJIT MUND TE COJE NE HIPONATREMI (ulje e nivelit të natriumit në gjak), e cila mund të jetë e rrezikshme. Ja disa shenja që tregojnë se po konsumoni më shumë ujë se ç’duhet: Urinim i shpeshtë – Nëse po shkoni në tualet çdo 30-60 minuta dhe urina juaj është shumë e…
Mjekja neuropediatre keshillon prinderit: Mos e ngrohni dhomen e gjumit per femijet Mjekja neuropediatre pyetet se si duhet te jete dhoma ku fle femija. Dhoma e gjumit ku do flere femija duhet te jete e fresket, rreth 18 grade jo 24 grade absolutisht te mos ngrohet dhoma. Nuk ngrohet dhoma para sepse femia djersin dhe…
Ankthi dhe ushqimi , ja se si duhet te rregulloni dieten ushqimore per t`u permiresuar Truri eshte nje organ qe kerkon jashtezakonisht shume energji per te funksionuar dhe mund te themi qe eshte organi qe harxhon me shume kalori se te gjithe organet e tjera te trupit. Prandaj eshte e rendesishme qe nje ushqyerje e…
Guri në tëmth zakonisht formohet nga kolesteroli ose bilirubina dhe mund të shkaktojë dhimbje, fryrje dhe probleme me tretjen. Trajtimi për gurët në tëmth varet nga madhësia dhe simptomat e tyre. Nëse janë të vegjël dhe nuk shkaktojnë bllokime të kanaleve biliare, disa kura natyrale mund të ndihmojnë në menaxhimin e simptomave dhe në shpërbërjen…
Prinderit nuk mesohen dot qe edhe ne pediatri mund te kete `reumatizem` Nuk eshte i vogel per kete semundje?-pyesin prinderit me te drejte. Por Artriti eshte nje patologji qe mund te prek edhe femijet jo vetem moshat e treta. Ka dy momente kulmore kur mund te shfaqet patologjia: Njeri kulm eshte qe ne femijerine e…
Nje nene 31 vjecare shkoi ne Turqi per te rregulluar gjoksin dhe trupin e saj por e pesoi keq. 31 vjecarja nene e 5 femijeve donte te rregullonte gjoksin, ngritjen e të pasmeve braziliane dhe liposuksion dhe iu nënshtrua një operacioni 9-orësh dhe ne fund te kishte nje trup te ri vetem per 5000 paund….
Nje grua eshte shume e lumtur pasi ka humbur 45 kilogram dhe jeta e saj ka ndryshuar. Ajo ka treguar se si jeta e saj ndryshoi per 11 muaj. Ndryshimi im filloj me hapat duke hecur cdo dite duke filluar nga 5 mije hapa ne dite deri ne 20 mije hapa ne dite. Keshtu cdo…
Caji i malit eshte nje nga thesaret qe ndodhet ne malet shqiptare 1. Caji i malit ka veti te jashtezakonshme antioksidues dhe lufton stresin oksidues ne trup. 2. Caji i malit ka veti antiflamatore dhe na ndihmon te mbrojme sistemin kardiovaskular dhe te mbrohemi nga semundjet kronike si kanceri. 3. Caji i malit forcon imunitetin…
Celulari në tualet zakoni që po ju dëmton, Mjekja Sinani jep alarmin: Ritual i gabuar, pasojat që sjell Rituali i gabuar i koheve te fundit qe njerezit shkojne ne tualet me telefonat ne dore, ndikon shume ne shendetin tone. Sidomos tek te rinjte shihet ky ves por eshte i demshem Ajo shpjegon se kur ti…
Nje djal 2 vjecar ka probleme me syrin dhe shikimin pasi eshte puthur nga nje person qe kishte semundjen e herpersit. Fatkeqesisht femija eshte perkeqesuar dhe ilacet nuk i japin efekt. Familjaret jane te shokuar nga kjo ngjarje dhe kane bere historine e tyre publike. Pasi prinderit duhet te jene me shume te kujdesshem me…
80 vjecari Geoffrey Jones ka fituar betejen me kancerin per disa here. Ai nuk dorezohet dhe gjendja e tij eshte permiresuar duke e mundur semundjen tete here. Ai i ka mbijetuar kancerit të prostatës, limfomës, një tumori në shpinë dhe katër periudhave të kancerit të lëkurës. Per 60 vjet lufta e tij me semundjen ka…