Dietologët dhe ekspertët e shëndetit e kanë cilësuar gjithmonë lulelakrën si një nga produktet bimore më të mira: një racion i vetëm na siguron 73% të dozës ditore të vitaminës C, përmban thuajse zero gramë yndyra, sodium ose sheqer dhe vjen me një sërë përfitimesh shëndetësore, nga mbrojtja nga kanceri deri tek përmirësimi i shëndetit…
DR.SHK.LINDITA SHOSHA KIRURGE E PËRGJITHSHME-KOLOPROKTOLOGE Marsi kudo në botë është muaj sensibilizimi kundër kancerit kolorektal apo tumorit të zorrës së trashë. Ndaj edhe çdo fushatë informuese, ndërgjegjësuese, sensibilizuese, diagnostikuese, për të përcjellë informacionin e duhur në popullatë për moshat e rrezikuara është me rëndësi, në mënyrë që sëmundja të kapet në kohë e të parandalohet…
Lëngu i portokallit është i pasur me vlera ushqyese dhe jep përfitime të ndryshme për trupin. Kjo është arsyeja pse duhet të pihet çdo ditë. Kur është fjala për të ushqyerit dhe mirëqenien, një nga ushqimet më popullore është pa dyshim lëngu i portokallit, i njohur gjithmonë për sasinë e vitaminës C dhe për shumë…
📍Kroacia, Republika Çeke, Italia ,Lituania dhe vende te tjera te BE kanë refuzuar ngarkesat me Manderina,te ardhura nga Shqiperia pas analizave që zbuluan mbetje të larta të pesticideve të ndaluara në BE. 🍊Tek manderinat u gjet Klorpyrifos nje lloj pesticidi i ndaluar te perdoret ne BE per demet qe sjell qe nga demtimi trurit,mushkrive,tiroidet,organet seksuale,lekures,kancerit…
Një infeksion i traktit urinar sjell dhimbje. Zakonisht shkaktohet nga bakteri E. coli, që normalisht jeton në zorrën e trashë dhe rreth anusit. Gratë kanë tendencë për të marrë infeksione më shpesh, sepse uretra është më e shkurtër dhe më afër anusit se tek meshkujt. Pra, si mund të zbuloni nëse keni një infeksion të…
Veshkat janë një nga organet më të rëndësishme të trupit. Roli i tyre kryesor është të filtrojë 110-140 litra gjak në ditë në mënyrë që trupi të mund të funksionojë normalisht. Ato janë të nevojshme për të ruajtur stabilitetin në gjak, duke parandaluar akumulimin e lëngjeve të mëtejshme dhe mbeturinave në trup. Ato gjithashtu duhet…
Anemia ndodh kur në gjak zvogëlohet numri i qelizave të kuqe të gjakut. Simptoma më e zakonshme e anemisë është lodhja. Shenjat dhe simptomat e tjera përfshijnë: -Frymëmarrje të ngadaltë -Marrje mendsh -Dhimbje koke -Duar dhe këmbë të ftohta -Lëkurë të zbehtë -Dhimbje gjoksi -Aritmi (rrahje të parregullt të zemrës). Rreth 50% e rasteve të…
Ngrënia e arrave çdo ditë mund të përmirësojë shëndetin e zorrëve. Kështu thotë studimi më i fundit i Universitetit të Illinois në Urbana (SHBA) i publikuar në revistën “Journal of Nutrition”. Bakteret e mira Një konsumim i rregullt i arrave (42 gramë në ditë kanë specifikuar autorët e studimit), do t’ju ndihmojë të keni përfitime…
Nëse hani shumë karota, lëkura juaj mund të marrë ngjyrë portokalli!!! Në këtë përfundim ka dalë Universiteti i Kalifornisë Santa Barbara, që thotë se ky fenomen quhet karotenemia. Ngjyrosja e lëkurës ndodh më shumë në pëllëmbën e dorës dhe në shputën e këmbës. Që të ndodhë kjo, duhet të hani shumë karota gjatë ditës. Në…
Sëmundjet e zemrës janë një ndër shkaktarët që çojnë në humbjen e jetës. Por rrushi i thatë ju vjen në ndihmë për të përmirësuar shëndetin e zemrës suaj. Duke konsumuar rrush ju mund të shmangni infarktin, goditjen në tru dhe hipertensionin. Shumë ekspertë besojnë se arsyeja pse rrushi i thatë është shumë efektiv në uljen…
Kollitja e fëmijëve shpesh kthehet në një gjendje të vazhdueshme dhe shumë të bezdisshme. Si një simptomë e zakonshme e ftohjes dhe e gripit, zakonisht kjo nuk paraqet një gjendje të rëndë dhe është e mundur ta mbash nën kontroll në sajë të produkteve natyrore. A jeni në dijeni për ekzistencën e këtij ilaçi? Pas…
Hirra e qumështit dhe e kosit është një nga produktet më mirëbërëse dhe funksionon shumë mirë si kurë natyrale për shëndetin. Hirra është e pasur me tetë minerale, vitamina kryesisht ato të grupit B, aminoacide, enzima dhe shumë elemente të tjera të shëndetshme. Nga studimet rezulton se hirra përmban 16 lloje proteinash. Por mbi të…