Janë nëntë ushqime të pasura me substanca të dobishme dhe super të shëndetshme për organizmin, me konsumimin e të cilave ndihmojmë të ruajmë format trupore po kështu i kthejmë në aleate kryesore të mirëfunksionimit të aparatit tretës. Studime të shumta evidentojnë se pas moshës 40 vjeç metabolizmi ngadalësohet dhe hormonet ndryshojnë. Ja pse ndër hapat…
Një nënë e re shkoi në Turqi për të hequr dhjamin e barkut me metodën e Liposuksionit por kur ajo doli nga operimi u shtag sepse pa tubin në stomak. Pavarësisht se operacioni është bërë disa muaj më parë, gruaja e re është ende në Turqi pasi u përball me infeksione thuajse fatale nga procedurat…
Pas një dite të gjatë e të lodhshme në punë na duket sikur largojmë mendjen kur ulemi para televizorit për të parë serialet e radhës. Por tashmë studiuesit po na paralajmërojnë se të shikuarit e televizorit për një kohë të gjatë ka rrezik 50% të na shkaktojë një sërë gjendjesh serioze shëndetësore përfshirë këtu edhe…
Kafja pas mëngjesit është një domosdoshmëri për shumë persona. Por për sa kohë që nuk po pini shumë filxhanë – dhe nuk po e teproni me sheqerin e shtuar – filxhani juaj i përditshëm i kafes të përmirësojë shëndetin tuaj . Justin Stebbing, një profesor anlez, tha se pirja e moderuar e kafesë mund të…
Kockat kryesisht përbëhen nga kolagjeni, një proteinë që siguron një shtresë mbrojtëse të butë, dhe kalciumi një mineral që shton forcën dhe ngurtësinë e tyre. Ky kombinim e bën kockën të fortë dhe mjaft fleksibile për të mbajtur gjithë peshën e trupit. Pijet ‘soda’ janë konsideruar si pijet më të përdorura kryesisht në Shtetet e…
Denisa Canameti Kardiologët e kanë të pamundur që ta mbyllin punën e tyre në orarin e përcaktuar. Çdo ditë dhjetëra njerëz qëndrojnë përpara derës së kardiologut në pritje të vizitës së radhës. Konsulta e fundit për ditën e sotme ishte për lexuesin e gazetës “Shëndet+”, në radhë për të marrë informacione më të detajuara nga…
Ky ushqim është me pak kalori dhe nuk përmban aspak yndyrë. Por, mund të ju ofrojnë doza të larta me vitaminë A dhe antiokside tjera. Më poshtë mund të lexoni për dobitë shëndetësore të karotës për sy. Karrotat janë të jashtëzakonshme për sy dhe kjo duke ju falenderuar prezencës të sasisë së madhe me beta…
Problemet e zorrëve si fryrja apo kapsllëku nuk janë gjëra të lëhta. Këto ndjenja ju japin parehati dhe siklete pafund duke përfshirë këtu edhe ndjenjën tuaj të vetëvlerësimit si edhe shëndetin tuaj apo mirëqenien mendore. 1. Konsumoni Turmerik “Turmeriku ka veti anti-inflamatore që mund të qetësojnë zorrët e trazuara, të lehtësojnë fryrjen dhe dispepsin dhe…
Nëna e re me 5 fëmijë, e cila grumbulloi miliona duke “shfrytëzuar” diagnozën e saj të kancerit të qafës së mitrës, ka zbuluar se cila është keqardhja e saj më e madhe. Ajo u diagnostikua me kancer të qafës së mitrës në vitin 2015, duke bërë që një nga partnerët e saj të biznesit t’i…
Një vajzë ka shkruar një lajm për nënën e saj që ndërroi jetë nga sëmundja e keqe që iu shkaktua prej një produkti tepër të përdorur nga ne. Nëna e 6 fëmijëve ishte shumë aktive dhe gjithmonë e gatshme të lumturonte familjarët e saj, nipër, mbesa dhe kushërinj. Por vetëm disa kohë më parë ajo…
Vajza shkruan: Përshendetje,Kam pasur simptoma të asaj që mendoja se ishte thjesht një myk dhe këto kohë kam përdorur dy tubeta Canesten. Kruarja u përhap gradualisht në anus, kështu që mora mjekim per kruarjen duke menduar se mund të kisha krimba. Por kanë kaluar pesë javë dhe nuk më kalon, kjo gjendje më ka çmendur….
Stërgjyshja në përvjetorin e saj thotë se sekreti i një jete të gjatë është një kënaqësi e thjeshtë. Ajo nuk merr ilace por pi shumë cajra dhe ashtu si edhe bimët që i bën caj ajo pëlqen shumë edhe frutat në cdo stinë. Vaktet e saj nuk janë kurrë të tejmbushura dhe ajo preferon të…