Ja cilat janë zakonet që ju dëmtojnë veshkat!

Veshkat janë ndër organet vitale të trupit, pasi funksioni i tyre është eliminimi i mbeturinave dhe toksinave nga trupi nëpërmjet urinës. Kështu, ato rregullojnë nivelet e mineraleve, të tilla si kalcium dhe fosfat. Përveç kësaj, veshkat rregullojnë presionin e gjakut duke prodhuar hormonet themelore që janë të nevojshme për këtë funksion. Ato i shërbejnë trupit…

Read More

Asnjë femër nuk duhet të injorojë në të përditshmen e saj 4 simptomat e atakut kardiak

Ataku kardiak është një prej shkaktarëve kryesorë të vdekshmërisë në vende të ndryshme. Kjo sëmundje ka përparuar ndjeshëm vitet e fundit duke ngritur alarmin në shumicën e shoqërive moderne. Jo më pak i rrezikuar mbetet edhe vendi ynë, ku dhjetëvjeçarin e fundit janë shumëfishuar rastet e prekjes nga ataku kardiak, ku krahas meshkujve një targetgrup…

Read More

Si ta kuptoni kur dikush ka pësuar një goditje në tru, ky veprim i vetëm do i shpëtojë jetën

Shumë sëmundje shfaqin shenja paralajmëruese, ashtu si shumë të tjera na gjejnë të papërgatitur dhe mund të rezultojnë fatale nëse askush nuk na jep ndihmën e parë. Një nga këto probleme është dhe ishemia cerebrale, apo goditja në try që mund të ndodhë pa dhënë asnjë shenjë. Shkaku kryesor i goditjes në tru është mungesa…

Read More

Dietologët tregojne sekretin, sallata shumë e shijshme që ju bën të ulni barkun dhe të bini në peshë

Kjo sallatë është praktike, e shpejtë për t’u përgatitur dhe shumë e shijshme, kjo sallatë do t’ju ndihmojë të ulni barkun, të humbni peshë dhe veçanërisht të kënaqni shijen tuaj. Sallata është e përbërë nga lloje të ndryshme të ushqimeve, të cilat kanë vetitë diuretike që do t’ju ndihmojnë të eliminoni lëngjet e tepërta, shkruan…

Read More

Orari kur shkoni në shtrat mund të ‘parashikojë rrezikun e diabetit dhe sëmundjeve të zemrës’

Orari kur shkoni në shtrat mund të ‘parashikojë rrezikun e diabetit dhe sëmundjeve të zemrës’ “Zogjtë e natës” kanë më shumë gjasa të zhvillojnë diabet të tipit 2 sesa ata që flejnë herët – është zbuluar nga një studim i ri. Zgjimi herët mund të ndihmojë gjithashtu në parandalimin e sëmundjeve të zemrës, zbuluan shkencëtarët…

Read More