7 ushqimet me te mira per gruan Te jesh grua ka pa dyshim privilegje, nje nder to eshte edhe ai i jetegjatesise. Nje grua jeton mesatarisht 5-7 vite me shume se nje burre. Megjithate, jeta e nje gruaje behet mjaft e veshtire pas menopauzes dhe shendeti i saj vihet me shume ne rrezik ne saje…
Sa më herët që të zbuloni dëmtimet e veshkave, aq më efektiv do të jetë tretmani i saj. Veshkat janë organe vitale që janë përgjegjëse për eleminimin e mbeturinave. Pra, kur veshkat nuk fuknsionojnë siq duhet, bëjnë të mundur grumbullimin e toksinave në trup. Dhimbjet në pjesën e poshtme të shpinës Dhimbja dhe parehatia që…
Sipas një studimi të kohëve të fundit në Universitetin e Harvardit, mund të ketë një faktor habitës që lidhet me kancerin e gjirit. Zakon i rrezikshëm Hulumtuesit zbuluan se pjesëmarrësit që jetonin ose punonin në vende me më shumë dritë artificiale gjatë natës kishin 14 % më shumë gjasa për të marrë kancerin e gjirit….
“Vaginitis” është një term mjekësor i cili përdoret për të përshkruar gjendje të ndryshme që shkaktojnë infeksion ose inflamacion të vaginës te njohura si infeksionet vaginale ne Shqip. Infeksioni vaginal ose vaginiti i referohet një inflamacioni të vaginës, i cili mund të jetë asimptomatik ose të shkaktojë një shqetësim të lehtë si djegia, therje, kruajtje,…
Të gjithë e dinë se dëmet që i shkakton alkooli mëlçisë janë të shumta. Por askush nuk e dinte se ekziston një produkt tjetër që është armik edhe më i madh i mëlçisë. Ky produkt është sheqeri dhe shkakton dhjamosje të mëlçisë. Një studim, konstatoi se nëse një individ merr më shumë kalori se 1000…
Mjeku ortoped tek spitali i Traumës Ilir Hasmuça ka treguar demete e medha qe shkakton mbajtja e celularit dhe shikimi me ore te gjate ne televizor. Ai ka thene se qendrimi demton sytë, qafën e shtyllën kurrizore. Ai ka thene se:“Përdorimi i tabletiti, celularit, televizorit për orë të gjata patjetër që shkakton probleme te fëmijët…
Trajtimi për kancerin e lëkurës jo-melanoma është zakonisht i suksesshëm dhe trastimi i tij ne kohe sjell dhe shermin e shpejte nga kjo semundje. Mjeket thone qe semudnja duhet te kapet sa me here prandaj është e rëndësishme që të dallohen herët shenjat paralajmëruese. Simptomat kryesore të kancerit të lëkurës jo melanoma Ekperti thotë: “Shenja…
Të gjithë e dimë se trupat tonë janë kompleks, të ndërlikuar dhe fascinuar sepse na mbajnë të shëndetshëm dhe të sigurt çdo sekondë të jetës sonë. Trupi na mbron nga çdo dëm potencial edhe përmes veprimeve më të thjeshta, siç është teshtima apo gogësima. Trupi e ka mekanizmin e vet të mbrojtjes, arsye e cila…
Lake White po feston ditëlindjen e saj të 108-të dhe tregon se ndihet e lumtur. Prane saj ishte familja dhe ky 108 vjetor ishte ndryshe per te. Ajo ka treguar dhe sekretin e jetegjatesise. Zoti me ka bekuar dhe kam pasur nje besim te madh tek Zoti. Kame qene nje femer e forte. Pas cdo…
Ju ka ndodhur që të jeni zgjuar natën dhe të shikoni trupin tuaj të djersitur. Ndoshta e keni neglizuar këtë fakt, pa e ditur se tregon shumë për trupin tuaj. Menopauza Gjatë kësaj periudhe kalimtare femrat përjetojnë afshe të nxehta dhe shpesh ndodh që gjatë natës gjumi t’u dalë nga këto të fundit. Sëmundjet kardiovaskulare…
Menopauza: është e drejtë të thuhet se shumica e grave nuk janë dhe aq te emocionuara për idenë e hyrjes në këtë fazë të vështirë të jetës. Dhe ndërsa perspektiva për të mos vuajtur përmes atij “vizitori mujor” të tmerrshëm është drita në fund të tunelit për shumicën, jemi të trishtuar të raportojmë se gjërat…
Kapsulat e vajit të peshkut prodhohen nga vajrat dhe yndyra e nxjerrë nga peshqit, kryesisht nga salmoni, sardelet dhe skumbri. Këto vajra dhe yndyra përmbajnë kryesisht acide yndyrore Omgea 3, të cilat janë shumë të rëndësishme për funksionimin siç duhet të organizmit. Që është shumë i shëndetshëm këtë të gjithë e dimë, por se cilat…