Receta qe ju ben te dukeni 10 vite me e re dhe ju redukton rrudhat

Siç raportohet nga DEJ, plakja e lëkurës është një proces kompleks biologjik i ndikuar nga një kombinim faktorësh, siç janë gjenetika, metabolizmi, hor monet, toksinat etj. Këta faktorë së bashku sjellin ndryshime progresive në çdo shtresë të lëkurës, si dhe ndryshime në paraqitjen e lëkurës, sidomos në zona të lëkurës të ekspozuara ndaj diellit. Ruajeni…

Read More

10 ushqimet e rrezikshme qe shkaktojne semundje dhe qe kurrë nuk duhet ti konsumoni

Ushqimet e rrezikshme që shkaktojnë kancerin 1. Margarina Margarina përmban yndyrna të cilat nuk janë të lehta për tu tretur, kështu dëmton enët e gjakut dhe rrit nivelin e kolesterolit. Duke konsumuar këtë ushqim artificial, krijoni një barrë toksike në organizëm, duke ndikuar kështu në mëlçi. 2. Supat e konservuara Supat e konservuara përmbajnë 890…

Read More

Keni shtuar pesh kete vit te ri. Si të humbasni 3-kilogram për 7 dit

Si të humbësh 3-kilogram për një javë Këshilltarja për ushqyerjen e Shëndetit të Grave Keri Glassman, R.D. rekomandon klientet që përpiqen të humbin peshën, të ndjekin një plan ushqyerje që përmban rreth 1,500 kalori. Plus, cilado qoftë nevoja juaj, mund të ndryshoni planin dhe përsëri të përmbushni qëllimet tuaja për humbje peshe. DITA 1 Mëngjes…

Read More

Ja pse KARDIOLOGET rekomandojnë këtë dietë: Humbisni kile dhe pastroni arteriet nga kolesteroli i keq

Dietat më efikase janë krijuar nga ekspertët më të mirë dhe nutritionists! Kjo për shkak se ata krijojnë dieta që të humbni peshën e tepërt shumë më shpejt! Kjo dietë është rekomanduar nga kardiologët më të mirë në të trajnuar dhe për parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve të enëve të gjakut dhe zemrës. Humbja e…

Read More