Në rastin kur nevoja për të urinuar ju nxjerr gjumin, duhet trajtuar, pasi nuk është shenjë që duhet injoruar, madje edhe ngjyra e urinës suaj do të thotë shumë për shëndetin. Rreth një në tre të rritur mbi moshën 30 vjeç thonë se duhet të ngrihen në mes të natës për të urinuar dhe kjo…
Pas moshës 50 vjeçare, trupi i gruas ndryshon, kështu që është thelbësore të kryhen kontrolle dhe ekzaminime speciale rutinë. Në këtë periudhë të jetës jeta e një gruaje pëson shumë ndryshime, duke përfshirë ardhjen e menopauzës. Për këtë arsye, shëndeti i grave duhet të mbahet nën kontroll, për të shmangur rreziqet dhe problemet. Cilat janë…
Apendiciti apo i njohur ndryshe si zorra qorre është një gjendje ku zorra enjtet, merr ndezje apo mbushet me qelb. Apendiciti është një qese sa gishti në anën e djathtë të barkut e lidhur me zorrën e trashë. Roli i saktë i apendicitit (zorrës qorre) është i paqartë. Mund të jetë një zonë që përmban…
Recetë me limon për sëmundjet gripale Për të kuruar acarimin e fytit dhe të mukozës së gojës, përdoret me efekt shumë të mirë kura që vijon: uje me limonMerret një kokërr limoni dhe shtrydhet lëngu i tij në një gotë. Ai pihet menjëherë, i ngrohtë dhe 2-3 orë para buke. Recetë me limon për bajamet…
Neurologu amerikan, dr. Howard Tucker, zuri vendin e rekordmenit në listën Guinness Ai u shpall mjeku më i vjetër që merret me mjekësi që nga viti 1947. Duke qenë se ai është ende duke e kryer në mënyrë aktive rolin e tij si mjek dhe neurolog në moshën 101-vjeçare, kureshtarët shpesh pyesin se si arrin…
Viktoria Naço, dietologe – nutricioniste Fruti më i përdorur në Shqipëri është molla. Ajo ka dhe një larmi në ngjyra, shije, por edhe vlera. Mollët përmbajnë një kombinim vlerash ushqyese të cilat na ofrojnë shumë të mira për shëndetin. Një mollë e mesme (160 gr.) siguron për trupin tonë një sasi të konsiderueshme në fibra,…
Një ilaç kundër kancerit mund të revolucionarizojë botën e onkologjisë. Shpresa vjen nga një molekulë, në qendër të studimeve të një grupi studiuesish në spitalin City of Hope në Los Angeles, të udhëhequr nga profesoresha Linda Malkas. Emri është femëror, sepse është AOH1996 , d.m.th inicialet dhe data e lindjes së Anna Olivia Healy, një…
Studimi nëntëvjeçar i pothuajse 300,000 personave ka treguar se mënyra e jetesës mund të jetë më e rëndësishme se faktorët gjenetikë të rrezikut kur bëhet fjalë për depresionin. Por sipas një studimi të ri të publikuar këtë javë, zakonet e jetesës së shëndetshme nuk kanë vetëm fuqinë për të na ndihmuar të menaxhojmë kushtet para-ekzistuese…
Ja 15 vetitë shëruese të hudhrës Stimulon aktivitetin e stomakut Pastron zorrët Ndalon diarren e shkaktuar nga bakteret Ndalon dizanterinë (e përdorur në mënyrë rektale) Relakson dhe fuqizon sistemin nervor Largon gurët nga veshkat dhe lehtëson dhimbjet e tyre (e përdorur me kos) Lufton astmën (shurupi nga hudhra) Ndalon kollën (shurupi nga hudhra) Lufton arteriosklerozën…
Keni dëgjuar shpesh që një pjesë e mirë e njerëzve që merren me aktivitet fizik apo personazhe të njohur e nisin mëngjesin me një gotë uji të ngrohtë në një stomak bosh. Nëse nuk keni kërkuar për një “pse”, është momenti ta bëni tani. Të pish ujë të ngrohtë në mëngjes sjell përfitime pafund për…
Recetë me limon për sëmundjet gripale Për të kuruar acarimin e fytit dhe të mukozës së gojës, përdoret me efekt shumë të mirë kura që vijon: uje me limonMerret një kokërr limoni dhe shtrydhet lëngu i tij në një gotë. Ai pihet menjëherë, i ngrohtë dhe 2-3 orë para buke. Recetë me limon për bajamet…
Për kurimin e kolesterolit të lartë Priten 3 kokrra mollë në feta, futen në një litër ujë dhe zihen. Lëngu i përftuar pihet pas ushqimit nga një gotë e zakonshme uji. Ai neutralizon gripin dhe kollën, ul kolesterolin, përmirëson zërin e ngjirur etj. Sëmundjet e zemrës dhe qarkullimit të gjakut Në këto raste rekomandohet të…