9 arsye pse jeni të lodhur

Gjatë ditës shpesh ndihemi të përgjumur dhe të lodhur dhe si zgjidhje shumë prej nesh gjejnë konsumimin e një kafeje tjetër që sipas specialistëve nuk duhet të bëhet. Dr. Marilyn Glenville shprehet se është shumë e rëndësishme që fillimisht të kuptoni arsyet pse ndjeheni kështu pasi mund të jenë simptoma të një gjendjeje shëndetësore, transmeton…

Read More

Largoni ndryshkun nga lavamani, soba dhe të gjitha enët e kuzhinës me këtë mënyrë praktike

Amvisat e sotme e kanë shumë më të vështirë se ato në të kaluarën pastrimin e kuzhinës, për shkak të shumëllojshmërisë së pajisjeve moderne që ndodhen në kuzhinën e tyre. Shpërthimi i vazhdueshëm i yndyrës dhe i përbërësve të tjerë ushqimorë gjatë gatimit dhe përgatitjes së vakteve është problemi më i madh i zonjave. Ju…

Read More