8 ARSYET PERSE DUHET TE KONSUMONI PESHK!
1. Mbron femijet nga azma – sidomos kombinimi i tij me drithra si psh me oriz integral
2. Mbron trurin dhe syte – peshku I pasur ne omega 3 mund te kontribuoje ne shendetin e indit te trurit dhe retines
3. Mbron nga semundjet e zemres dhe hemoragjia cerebrale duke holluar gjakun dhe duke ruajtur elasticitetin e eneve te gjakut.
4. Parandalon Dementian – te moshuarit qe konsumojne peshk jane me te mbrojtur nga dementia dhe Alzheimer.
5. Largon depresionin – peshqit e pasur ne omega 3 promovojne mireqenien mendore.
6. Rregullon diabetin – konsumi i peshkut ndihmon metabolizmin e sheqerit.
7. Parandalon Lindjet Premature
8. Permireson Shikimin – bebet e nenave te ushqyera me peshk gjate shtatzanise dhe laktacionit e kane me te zhvilluar shqisen e shikimit!
Blerina Bombaj
