Nje grua 52-vjecare ka rene ne peshe dhe ka humbur 82 kilogram dhe ka fitur cmimin si gruaja e vitit.
Nuk eshte e lehte te humbesh peshe por jo e pa mundur u shpreh 52 vjecarja Britanike. Ndryshimi i saj ishte drastik sa ka shokuar te gjithe miqte e saj.
Isha ne peshen 145kg dhe per pak mund te pesoja nje atak kardiak ndaj me duhet te filloja nje jete te re. E nisa këtë rrugëtim sepse doja ta jetoja nje jete te qete dhe larg spitaleve.
Qe kur mjeku me tha se je duke pesuar nje atak ne zemer jeta ime ndryshoi dhe fillova cdo dite te shkoj ne palester dhe te ushtrohesha cdo dite te jetes time.
Fillova te kujdesem per ushqimin qe konsumoja duke hequr buken, embelsirat dhe fast fodet dhe nuk shkova me ne restorante per dreka apo darka.
Fillova te marre nje diete me pak kalori dhe me perime dhe mish pule. Qe nga kjo dite pesha ime filloi te bie dhe ndihesha me mire me veten time.
“Çdo kile që kam humbur më ka ndihmuar të bëhem grua e sigurt, te jem në formë dhe e fortë dhe jam shumë krenare për veten time. Jam shumë e lumtur” u shpreh 52 vjecarja duke postuar foto e reja.
Ndaj e bej historine time publike per te sensibilizuar shume femra qe te mos ndalen. Nuk duhet te dorezohesh ky eshte celesi i suksesit. SHIKO.NEWS
