Pesë mënyra se si ti ti i shkaktosh vetes një infarkt në zemër.
1. Pij cigare përditë.
Më shumë se dhjetë cigare në ditë, pse se çfarë bën nikotina: ngushton enët e gjakut dhe favorizon arteriosklerozën.
2. Hanin yndyrna sa më shumë gjalpë, djathë.
Hani sheqerna, nutella, ëmbëlsira, mëngjes drejt darkë.
3. Pini alkool dhe konsumoni drogëra.
Sepse e di se sa shpejt e favorizojnë drogërat dhe alkoolin në Fargën e Zemrës?
Shumë shpejt.
4. Mos bëj aktivitet fizik!
Rri shtrirë në divan, lidhur nga krevati në divan
5. Stresohu për çdo gjë të vogël, çdo budallalli që ndodh të rrëfej qark, stresohu
Dhe pastaj themi shqiptarët ku ndodh diçka e tillë!
Ja i kishte shkruar Zoti, por jo pra jo!
Jo, sepse stili i jetesës ka të ndryshme dhe kështu unë ju përshëndes të mbath në vesh
@psikiatri.al
